不少婴幼儿都喜欢看电视，他们的父母也会认为，通过动画片开始的早期教育有利于宝宝的智力发育。除此之外，很多家长用闪光灯给婴儿拍照，专家认为，这些行为会损伤孩子的视力。眼睛的健康和后天发展关系密切，视力不好会直接影响孩子的平衡能力及直观的判断力。

婴儿看电视损伤视力

囡囡从6个月开始就喜欢看电视，只要看到电视画面就会停止哭闹。不少像囡囡这样的婴儿父母认为，给孩子看电视可以提前开阔视野，增长知识。

但儿童健康专家提出，看电视合适的距离应为2米以外，这个距离对1岁以内的婴儿是不适应的。婴儿视力的距离随年龄增长逐渐由近到远，3个月前的婴儿只能看到放置在眼前的玩具和物品，以后逐渐发展到可以注视1米左右的物体，以及更远处的活动着的物体。因此，小婴儿不可能看到2米以外电视画面；同时电视图像总要比实物显得模糊，加之播放的电视图像有颤动，质量差的电视播放图像效果更差。这样，婴儿看电视会增加眼睛的疲劳度，从而降低视力。

视力受损无法用食物改变

问题1：放任孩子看电视

目前，婴幼儿父母非常重视宝宝的智力发育，但对视觉健康，以及眼睛和后天发展的密切关系尚未引起足够重视。中国营养学会妇幼分会蒋卓勤教授指出，不久前，中华医学会儿科分会和惠氏联合进行了“婴幼儿父母视觉健康和后天发展知识调查”。调查发现，多数父母放任孩子看电视，并通过给孩子看碟片的方式进行早期教育。

提醒：其实，即使有好动画片要让婴儿看，也只能在2米以外的位置上看几分钟，并且不要每天看。

问题2：吃什么可以补什么

还有不少父母认为，只要补充胡萝卜素和吃鱼眼睛即可保护视力。但专家提出，视力一旦受损，是无法因食品而改变的。鱼眼睛虽然含有营养素，但营养素的含量不高，难以达到补眼作用。

提醒：0至4岁是宝宝眼睛发育的重要时期，家长要注意保护宝宝眼睛的发育，对于宝宝视觉健康而言，叶黄素、维生素A、DHA、AA等都是有益于宝宝眼睛健康发育的重要营养元素。

问题3：照相闪光灯易伤眼

大部分父母对婴幼儿眼睛发育知识不够了解。虽然四成以上的父母认为紫外线和电视、电脑辐射会对孩子眼睛健康产生危害，但只有少数父母了解蓝光会对孩子眼睛健康有害。

提醒：与成人相比，婴幼儿的晶状体相对清澈，无法有效过滤光线，眼睛更容易受损。紫外线和红外线通常都会被角膜和晶状体吸收，一般不会接触视网膜；可见光中的高能量可见光——蓝光，则会接触到视网膜，加速视网膜黄斑区的细胞氧化，过量照射甚至损伤视觉细胞。

强烈的日光、闪光灯、红外式浴霸的灯光等不能直射婴幼儿眼睛，别让婴幼儿在过强灯光下睡觉。建议外出晒太阳时，给孩子戴好太阳帽或背对阳光。

来源：市场报