中国公众合理用药援助系统
药品查询
请勾选查询条件后检索
药品名 企业名 批准文号 功能主治
你的位置:首页 > 常见用药 > 常见用药 > 慢性病用药 > 正文
减轻慢性腰痛,试一试瑜伽吧
www.yongyao.net  2009-9-14 22:11:06  来源:  责任编辑:
分享到:

美国一项最新研究表明,练习瑜伽可以减轻慢性腰痛症状。得了慢性腰痛的患者,可以试一试。
这项由美国西弗吉尼亚大学完成的研究发表在9月刊的《脊柱》杂志上。研究人员将90名年龄在23岁至66岁之间的轻度或中度慢性腰痛患者分成两组进行测试。

腰椎间盘突出等疾病会引发慢性腰痛,这是影响人们生活质量的最常见疾病。

在6个月时间内,一组人每周做两次各持续90分钟的瑜伽练习,另一组继续接受他们正在进行的药物治疗或医疗护理。

6个月后,研究人员对两组患者进行问卷调查。结果发现,练瑜伽组的患者疼痛减轻、身体机能提高的比例要高于对照组。

论文作者、西弗吉尼亚大学大众医学系助理教授金伯利·威廉姆斯说,与对照组相比,练瑜伽组的患者表现出明显的“三少”现象:即疼痛更少,肌体功能丧失更少,抑郁症状更少。

用药安全网整理

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与本网无关。转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
返回资讯中心 返回资讯列表