据英国《每日邮报》报道，中年男人患糖尿病的风险是中年女性的两倍。英国糖尿病慈善协会的研究发现，英国45—54岁的男性中，6%的人患有糖尿病，而女性的比例只有3.6%。

人体的胰岛素分泌紊乱经常和肥胖联系在一起，而该研究证实肥胖正是许多中年男性的患病原因。由于越来越多的中年男性大腹便便、体态臃肿，再加上他们喜欢吸烟、饮酒，缺乏锻炼，在过去的12年中，英国中年男性2型糖尿病的发病率比女性高出4倍，而且90%都要归因于不健康的生活方式。

英国糖尿病慈善协会护理部门主任西蒙·奥尼尔说：“糖尿病在中年男性中的蔓延速度相对较快，多数2型糖尿病患者本来都可以通过平衡饮食和规律性的锻炼加以预防。另外，女性也不能光顾吃老本，随着年龄增长，她们的患病风险也在增加，而且因心脏病等并发症死亡的2型糖尿病患者，女性比男性高出50%。”

报道称，减肥可将2型糖尿病的风险降低58%，锻炼可降低64%。年龄超过40岁，腰围过粗和有糖尿病家族史的人尤其要注意，有50%的人直到出现了心脏病、中风、视力模糊、肾衰竭等并发症，才查出自己患了糖尿病。英国糖尿病慈善协会呼吁肥胖人士定期查查血糖、保持健康的生活方式，这才是预防2型糖尿病的良策。

来源：人民网