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冬季 怎么防流感?
www.yongyao.net  2009-11-20 16:36:28  来源:  责任编辑:
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流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,主要传染源为患者和病毒携带者。在发病的最初三天,传染性最强,病毒随打喷嚏、咳嗽或者说话喷出的飞沫传播,老年人、体弱者、吸烟者、婴幼儿最容易被感染。老年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎甚至危及生命。

甲流还在全球蔓延,因此,用药安全网提醒广大市民,患呼吸道疾病一定要及早到医院就诊,尤其是老年人、患有慢性基础疾病者和儿童。

冬季来临,气温下降,温差变大,专家提醒着:

1.注意随温度变化选择衣物,注意保暖;

2.增加户外活动,增加体育锻炼,增强体质,提高抵抗力;

3.多饮水,多吃水果,适当补充维生素C;

4.寒冬季节,平时应注意通风,每天开窗通风半小时到一个小时,保持空气流通和清洁。冬季由于冷空气强、气温偏低,居民主要集中在室内活动,易造成通风不畅、空气质量下降,因此通风很重要。

5.尽量避免出入公共场所等,到人员密集、通风不好的场所最好戴口罩。

6.要注意个人卫生,勤洗手,因为感冒、气管、支气管炎等疾病不仅通过呼吸道传播,而且能通过接触传播。

7.可做好日常消毒工作。

来源:用药安全网整理发布

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