近几年女性肺癌的发病率上升很快，女性朋友们要注意了！根据全国肿瘤防治办公室公布的统计数据，本世纪的头五年间，我国男性肺癌新发病例数从每年26万增至33万，增幅为26.9%，女性则从每年12万增加到17万，增幅达到38.4%。

为什么女性患肺癌的比率增长如此之快呢？这主要与女性遭受二手烟污染、女性吸烟率上升、厨房油烟污染等有密切关系。

女性被动吸烟患肺癌几率高6倍

大部分女性肺癌患者，即使她们本身不是烟民，她们的发病也同样和吸烟有着密切关系。确切地说，是与其身边的人的吸烟行为有关。

大多数情况下，女性经常被动吸烟，那什么才能称得上被动吸烟呢？其实只要一个吸烟者吞云吐雾超过15分钟，在这期间他(她)周围的人就会自动成为被动吸烟者。也就是说，一个吸烟者只需要大约一两支烟的工夫，就已经足以造多个被动吸烟者。

据统计，在不吸烟却患非小细胞肺癌的人群中，大约25%是由吸二手烟引起，与吸烟者共同生活的人，患肺癌的概率将提高25%，甚至有研究报告指，与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比正常人高出6倍！

厨房油烟是罪魁之一

其实，常年做饭、与厨房油烟打交道的中青年女性，其患肺癌的危险性会增加2到3倍。

需要注意的是，油温越高害处越大。厨房产生油烟的多少以及油烟的危害，与烧菜时油的温度有直接关系。厨房做饭时，如果油被加热到150℃，就会生成油烟的主要成分——丙烯醛。丙烯醛有强烈的辛辣味，对鼻、眼、咽喉黏膜的刺激性比较强，可能引起鼻炎、咽喉炎、气管炎等疾病。因此，要减少厨房油烟对人的危害，最主要的就是控制油的使用以及控制好油温，尽可能不超过200℃。

此外，“家庭煮妇”们也要减少高温煎炸这一不健康的烹调方式，代之以蒸煮、凉拌，多开窗保持厨房空气流通，以减少厨房油烟对人的危害。

如何遏止肺癌女性化上升趋势

1.重视肺癌女性化问题，应该把预防女性肺癌、遏制女性肺癌发病和死亡的上扬态势，作为女性健康保健的一个工作重点。

2.女性避免被动吸烟、减少厨房油烟的侵害，同时，也要减少自己吸烟的次数。女性要主动远离“二手烟”的环境，此外，应改善厨房通风、排油烟条件，改变错误的烹制方法，如不要等热锅冒油烟后再炒菜等。

3.重视肺癌的早期发现，提倡做定期健康体检。

来源：用药安全网 小宇