长期慢性便秘,干燥的粪便经常停留于大肠,必然对肠黏膜产生不良的刺激作用,使肠黏膜产生炎症。同时,肠道内一部分尚未消化的脂肪、蛋白质等,在肠道厌氧菌作用下,可产生胺类,如亚硝胺、酚类、氨类等致癌物质,大肠黏膜与致癌物质长期接触,就可能发生癌变。
除了用药外,最好从饮食习惯上做些调整,食品不要过精过细,如果食物中的纤维素和水分不足,很容易引起便秘,因此,要多吃粗粮和长纤维的蔬菜,同时不要拖延大便时间,养成定时排便的习惯,放松精神,避免情绪紧张、忧愁焦虑。
证型症状可选用中成药
热秘大便干结,小便短赤,面红心烦,或有身热,口干口臭,腹胀或痛----新清宁片
气秘排便困难,大便干或不干,伴嗳气频作,腹中胀痛----开胸顺气丸
气虚大便秘而不结,虽有便意,但不易排出,同时伴有神疲肢倦----补中益气丸
血虚大便干结,面色无华,头晕目眩,心悸健忘----润肠丸
阴虚大便干结如羊粪状,形体削瘦,或有心悸颧红,失眠眩晕,腰膝酸软----增液口服液
可以选择一些西药,但此类药物不宜久服,最好在医生的指导下选择使用。
如辛丁酯碘酸钠,口服,每日50~200mg,适用于粪便坚硬,排便无力或直肠疾患的人;石蜡油,15~30ml睡前服,适用于肛门疾患所致的大便干结;氧化镁,每次1~3g,适用于胃酸多并便秘的人。
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