我 是一名华西医院的医生，每一次遇到失眠病人大家都对我说，这个病让他很苦恼，开始我很诧异，为什么这么久也治不好失眠，现在我终于明白了，患者治疗并没有 接受正确的治疗方法，导致失眠越来越严重。其实失眠只要用对方法，治疗是很容易成功的。为了避免再一次出现大家被失眠困挠的局面，我今天就来祥谈一下失 眠。

失眠的原因：

1、环境原因:常见的有睡眠 环境的突然改变。

2、个体因素:不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等。

3、躯体原因:广义地说，任何躯 体的不适均可导致失眠。

4、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠。

治疗方法：

中药：中药会进行大面积的针对治疗，并且本身是来源于自然，基本没什么副作用。我还发现以前通过中药治疗的患者朋友，基本都告别失眠。

西药：由于失眠的发病原因很多，所以很多人服用西药都没起到效果，并且副作用强。假如遇到刺激性的药物，还容易引起其他病症。

改善睡眠环境：不清楚失眠的根本原因，改变环境是没有太大效果的。 一般情况我们都不采用。

说到这里聪明的朋友应该懂我的意思了，我就是要让大家服用中药，中药本身是无害化的，相对于西药而言，中药的治疗带有大面积的针对性。高效并且不会反弹。百草睡安康就是我建议大家服用的药，绝对能让你摆脱失眠的困挠，在这里我祝各位患者早日摆脱失眠，快乐幸福的生活。