近期相继举办的世界心脏病日、高血压日、脑健康日活动上，专家们纷纷提醒，秋季是一个“多病之秋”，早晚凉，温差大，容易使冠心病、心肌梗死、中风、脑溢血等心脑血管疾病复发。尤其“三高”人群的高血压、高血脂、高血糖很容易导致血管壁堆积，秋渐凉，一不小心就容易引爆脑血管里的“定时炸弹”。

记者从沪上中山、华山、长海、瑞金等各大医院获悉，最近收治的心脑血管疾病患者已跃居门诊量前列。专家介绍，近年本市脑血管疾病的发病率不断增高，年发病率已经达到千分之二。尤其季节变化时，天气的变化将“三高”人群平时埋下的脑血管“定时炸弹”引爆，如抢救不及将造成猝死。

高血压是最危险的因素

上海市疾病预防控制中心介绍，我国每年新发脑卒中者200万人，死于心脑血管病者300万人，每年主要心血管病的直接医疗费用达1300亿元。

高血压是脑卒中、心肌梗死等疾病的重要危险因素，脑卒中的50%～60%，心肌梗死的40%～50%发生与血压升高有关。上海现有高血压患者约200万人，比10年前增加31%。有效预防和控制高血压对预防心脑血管病具有十分重要的作用。

常喝酒易埋下“定时炸弹”

罗先生不到40岁，是一家公司的老板，几周前发现有轻微头痛，并且有发展趋势，到浦南医院就诊。院长、神经外科主任刘卫东教授给他检查，确诊为颅内动脉瘤。由于发现及时，脑血管动脉瘤没有破裂，否则后果不堪设想。

据介绍，脑血管疾病分为两大类，一是出血性，如脑溢血；另一类是缺血性，如脑血栓、脑梗塞。令人担忧的是，在高压力和快节奏时代，脑血管疾病的年发病率已经达到千分之二。

“三高”人群最需要加倍防范。由于高血压、高血脂、高血糖很容易导致血管壁堆积，阻塞血流通道，这类人群患脑血管疾病的概率高于普通人。一些成功人士精神压力大，一坐一整天，运动不足，而且经常喝酒应酬，很容易埋下“定时炸弹”。

秋凉可能引发脑血管病

东方医院心内科主任张代富教授指出，秋天的气候与许多疾病的发生关系密切。如果在早晚凉时常感到头痛、头晕、肢体麻木、胸闷、气短等，应及时到医院检查，弄清病因，及早治疗。

有脑血管疾病家族史的人，更应该提高警惕。其次是脑血量大的人。智商高、脑子好用的人大多脑血量大，气候变化大的时节，如果伴有高血压、精神又紧张，容易在脑血管薄弱处引发脑出血。

脑血管疾病发病之前会有一系列的信号，第一感觉是头疼，可能伴随着恶心、呕吐等；其次是肢体发麻，而且越来越麻，半身麻木，甚至出现语言障碍。此外，在早期可能会出现健忘等问题。

来源：新闻晚报