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“虽然检查出来90%的人都有咽炎，但是，来就诊的只有30%到40%。”陈志凌说，这和慢性咽炎的表征不明显有很大的关系。陈志凌说，慢性咽炎“几乎没有什么症状”，很多病人并不了解自己得了这个病。其实，慢性咽炎不可小视。
陈志凌提醒，不要小看慢性咽炎，这个看似“人人必备”的小毛病可以并发慢性喉炎、慢性气管及支气管炎、肾炎、心脏病等，如果长期炎性分泌物被咽入胃中，还会引起消化不良、食管炎、胃炎、肠炎。另外还有可能引起头晕、头痛、疲乏、精力减退、消瘦、低热等全身反应。
■建议
杭州市中医院耳鼻喉科副主任医师陈志凌提醒办公室白领，如果要防治慢性咽炎，这几点可以关注下。
1.保持室内合适的温度和湿度，保持空气新鲜。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部黏膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。
2.保持良好的生活习惯。正常作息、少熬夜。
3.多喝水，不要用饮料代替白开水。
4.少喝酒吸烟。
来源：青年时报
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