有很多人受便秘的困扰,却一筹莫展.今天在这里介绍蜂蜜食疗法相信对你治疗便秘会有所帮助
牛奶蜂蜜小葱汁
配方；牛奶250毫升 蜂蜜60毫升 小葱30克
做法；小葱洗净后切段，同蜂蜜 牛奶共入锅中，旺火烧开后，改小火煮10分中离火，去葱段即可。每日一次，经常食用。
功效：对长期的虚症便秘效果较好
蜂蜜香油饮
配方：蜂蜜65毫升，香油35毫升
做法：将香油对入蜂蜜，开水冲调后即可。早晚各一次，经常服用
功效：对虚症便秘效果较好
来源：用药安全网
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