今年10月，3名美国科学家以染色体端粒和端粒酶研究拿下了2009年度诺贝尔医学奖。研究表明：染色体端粒的长度与人的衰老有关。人体细胞每分裂一次，端粒就会缩短一些，当端粒短得不能再短时，细胞就不能再分裂而死亡。

50岁以上烟民最应当心

研究发现与染色体端粒长的人相比较，端粒短的人群发生心肌梗塞的风险增加两倍，研究还发现有降低“坏胆固醇”作用的他汀类药物可以减缓端粒的磨损速度，起到保护端粒的作用，从而减少心肌梗死发生的风险，染色体端粒长度是中年高危男性未来发生冠心病事件的预测因子，这些人将从他汀类药物治疗中最多获益。 “坏胆固醇”水平升高使寿命缩短在英国的一项40年的随访调查中也被证实。

此项研究明确指出：50岁以上的人如果同时具备吸烟、高血压、高胆固醇三个因素，平均寿命将比没有这些危险因素的人缩短10年，原因是他们晚年诱发心脏病的几率要比一般人更高。

高危人群定期测血脂

虽然人们早就知道中老年人胆固醇水平升高不是件好事，但是把胆固醇和寿命的关系这么明确阐述出来还是第一次。研究成果提示，关注胆固醇是性命攸关的大事，特别是年龄超过45岁，患有冠心病、高血压、糖尿病的三大高危人群最好每3-6个月就检测一次血脂，因为“坏胆固醇”对这些人的危害更大，化验单显示结果“正常”并不意味着高危人群的身体处于健康状态，冠心病、高血压、糖尿病患者的胆固醇水平控制更为严格，他们的胆固醇水平应该比健康人的正常值更低些。

假若胆固醇水平控制不佳，体内过多的“坏胆固醇”会沉积在动脉壁上，形成小米粥样的斑块，这被形象地称为动脉粥样硬化。这些斑块日积月累，经过几十年的沉积，会使动脉变得更窄，血流减少，其中不稳定的斑块随时会破裂、脱落，造成动脉阻塞，引发中风和心梗。从高“坏胆固醇”到心脑血管病的进展过程非常缓慢，患者往往没有症状，一旦发生心梗和中风，却会在几分钟之内夺去人的生命。

化验单上，LDL-C就是“坏胆固醇”，上述三大高危人群的数值不能超过100mg/dl或2.6mmol/L。一旦发现胆固醇升高就要引起重视，在生活方式上进行调整，比如适当增加运动量，少吃油腻食物，生活规律等。

来源：新闻晚报