专家表示，饮食过饱是诱发癫痫的一个重要因素，假期看电视或者打游戏时间过长也可能诱发癫痫。有光敏性癫痫发作史的儿童，出于自身安全考虑，最好避免看3D电影。

吃得过咸饮水过多　也可诱发癫痫

中山大学孙逸仙纪念医院儿童神经专科主任罗向阳副教授介绍，春节七天假期该科一下接治了4名癫痫患儿，经详细问诊，他们在癫痫发作前不久都有吃撑的情况发生。

“饮食过饱是诱发癫痫的重要诱因。有些患儿服药后已长时间没有发作，但过年时大吃大喝导致消化不良，继而引起体内酸碱平衡紊乱、细胞代谢异常，结果引起癫痫发作。”

罗向阳建议，别让有癫痫病史的儿童饮食过咸，吃盐太多喝水自然就会增多，容易无形中诱发癫痫。此外，酒、浓茶、咖啡、酒心巧克力、香烟等都有可能引起患儿发作。

但罗向阳表示，患儿并非吃喝越少越好，大前提是让孩子不饿肚子、不缺水分，因为有时饥饿而引起的低血糖也有可能诱发癫痫。“总之饮食要适度，癫痫患儿不需服用特殊营养药物，也不用严格忌口。”他表示，很多家长关心癫痫患儿是否要忌口，鱼、鸡、鸭、肉、海鲜等是否不能吃，这种说法其实毫无科学根据。

其实，癫痫患儿应该与平常人一样吃家常饭菜，而且食品应当多样化，米饭、面食、瘦肉、肥肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛奶、果蔬等都应吃一点。

长时间看电视打游戏易致发病

除了不要吃喝过多外，春节假期看电视或者打游戏时间过长也可能诱发癫痫。

专家介绍，有种类型的癫痫称为光敏性癫痫，常发作于昏暗的室内，电视图像闪烁或滚动、光线过强、画面速度过快、离电视机的距离过近、频道变换等现象，都有可能刺激诱发。

罗向阳解释，当荧屏上强烈的闪光刺激被视网膜神经细胞接受，传送到大脑，引起神经元异常放电，扰乱神经中枢的正常功能，就会导致癫痫的发作。

光敏性患儿慎看3D电影

专家提醒，最近流行看3D电影，虽然目前医院还没有接收到因为看3D影片诱发癫痫的病例，但是3D电影音像效果非常刺激，出于安全考虑，有光敏性癫痫发作史的病儿最好避免观看。

“不过光敏性癫痫在癫痫中只占5%~10%，大部分患儿发作和电视无关，可以和正常孩子一样看电视。但要生活规律，避免熬夜，因为疲劳是癫痫的常见诱发因素。”专家说。

最后，罗向阳强调，癫痫儿童在看电影、电视时也应有所选择，尽可能不要看情节过于紧张、恐怖的凶杀片和武打片，以免突发疾病。

来源：广州日报