偏方：刺激性偏方慎尝试

患者故事：治湿疹，中药见效比较慢，西药有些含激素，患湿疹很多年的张先生于是四处打听治湿疹的民间偏方，在一个患者交流网站，他还真发现了不少土方法，有些病友还现身说法，告诉大家自己用偏方的感受以及效果。比如喝薏米水、龟板汤，以及用花椒水、食醋浸泡等等，这些方法看起来都不错。

专家说法：偏方治湿疹不能完全否定，但有些也不宜随便尝试，偏方治病存在个体差异，有些人用了刚好对症，也许病情就有好转，但另外一些人用了甚至可能加重病情，要注意的是一些刺激性的方法要慎用。以上提到的一些偏方，比如喝薏米水，它主要起到清热利湿的作用，并偏于利湿，湿邪比较重的患者可能有一定效果。而龟板，主要是滋阴的，在湿疹发病后期容易出现血虚风燥，因为阴血同源，血虚一般也伴有阴虚，这样的患者服用可能有一定的作用。而花椒有一定的驱风、杀虫、止痒的作用，但偏于温热，有一定的刺激。有炎症，皮肤发红，处于急性、亚急性期的湿疹不要用花椒水浸泡的方法，可能会刺激局部炎症加重。慢性、皮肤肥厚的湿疹患者，用了以后，可能有一定效果。而食醋浸泡的方法最好不要用。湿疹很忌讳刺激，碱性、酸性的都不适合。这种方法有杀菌的作用，对于真菌感染以及鹅掌风可能有一定的效果。

养护：最忌：烫、抓、洗、馋

患者故事：王女士患湿疹已经七八年了，不仅身上有大片的湿疹，连脸上都有，既痒又影响美观，虽然一直在治疗，但时好时坏。但时间长了，王女士发现了一个规律，只要工作压力一大，睡眠不好，湿疹就会加重。相反，心情好，休息好的时候，湿疹也减轻了。医生也告诉她，湿疹的发病与身体的免疫力有关，免疫力强它就弱，免疫力弱它就强。

专家说法：对于湿疹，防和治同等重要，可以说是五分治五分养，如果病人不听话，这病肯定不容易好。湿疹最忌四个字：烫、抓、洗、馋。湿疹很怕刺激，即使再痒，也不能用热水烫洗和搔抓，否则只会加重病情。或者用冷水敷一下缓解瘙痒，千万不要过度搔抓，身边还可以备些止痒药膏，痒了适度抹搽。此外，湿疹有渗液的部位尽量少洗，宜保持干燥，并避免或少接触化学洗涤用品。湿疹患者还要管住嘴，虽然没必要什么都忌，但是要自己注意观察，会引发或加重湿疹的食物一定不要贪嘴。此外，就是要调节生活，放松心态。有些患者饮食起居调养好了，休息好了，心情放松了，不太在意它了，则湿疹竟然自己就好了。