冬季是心脑血管病的高发期,尤其是糖尿病患者,更容易因寒冷的刺激导致心绞痛或心肌梗死。同时,冬季糖尿病患者的户外活动减少,对糖的消耗减少,也容易导致血糖升高。郑州市第五人民医院内分泌科主任医师王慧君提醒糖尿病患者,要平安地度过冬季,必须注意以下几点:
一、根据天气变化添加衣物,进行室内锻炼,以提高抗病能力。
二、糖尿病患者要注意脚部保暖,尽量穿柔软、宽松的鞋袜。同时,要多做足部按摩及下肢活动,以促进下肢的血液循环。
三、坚持口服降糖药物及胰岛素治疗,使血糖控制在正常或接近正常的范围。
四、合理饮食,也可适当补充一些维生素E、维生素A及维生素B2,以提高机体抗寒和抗感染的能力。
五、定期测量血糖、血脂、血压。一旦出现胸闷、气急、头晕等症状时,应及时就诊。
来源:新华网
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