奥运会期间，和朋友聚在一起，喝着啤酒、围着电视机观看比赛，是再惬意不过的事了。但昨日记者从西安几家医院了解到，西安市民最近眼部不适、干涩等疾病比以往增加了一成左右。

奥运期间“奥运病”增多

昨日下午，记者在西安几家医院采访时发现，在一些门诊就诊的“奥运病”患者有所增加。据西安交大医学院二附院眼科主任熊全臣介绍，与以往相比，前来眼科就诊的病人增加了一成左右，主要是因为长期看电视、熬夜等引起的眼部不适、干涩等情况。其他几家医院的眼科就诊患者也有所增加。

很多医生认为，不少上班族主要通过电脑观看奥运比赛，结膜炎等疾病可能会更加突出。

西安一家医院相关部门的负责人杨某表示，根据推测，就诊的患者与以往同期相比，可能会有所增加。主要是刺激的比赛容易引起人们高度兴奋、情绪紧张等情况，加上饮食不合理、睡眠不足等原因，容易引起心血管、心脏病、高血压、胃肠疾病等患者病情加重。

医生提醒看奥运遵守“八项注意” “心脏狂跳，手心出汗，像生了病一样”，昨日下午，市民朱女士这样形容自己看完几场比赛后的状态。最近，很多市民享受着奥运会带来的幸福生活，但医生提醒看奥运要遵守“八项注意”。

西安医学院附属医院副院长、博士李亚军提醒，看比赛时要注意几个问题：

不要离电视太近。人与电视的最佳距离，应该是电视屏幕对角线长度的7倍。连续看电视的时间不超过2小时。

不要关灯看电视。有些人为了省电，经常关着灯看电视，尤其是晚上，室内亮度与电视机的画面光线相差太大，会损伤眼睛，造成眼睛的疲劳和视力下降。

少抽烟、少喝冰啤，忌暴饮暴食。烟抽多了，不仅上火，还容易引起咽喉肿痛。冰镇的啤酒搭配上辛辣、油腻的食物，会造成消化不良、胃痛。

不要长时间在空调房内看比赛。时间一长易引发风湿性关节炎。看比赛时每隔半小时起身活动一下全身关节。

不要一边看电视一边吃零食，尤其是油炸食品。观看比赛时要注意补充水分，还可以喝一些菊花茶、绿茶、果汁等。

“高危人群”别太激动。高血压、心脏病患者如果久坐不动、情绪大起大落，可能会引发脑梗、脑溢血等意外。

尽量不要熬夜。有些上班族白天没看成，晚上看重播。要注意补充胡萝卜、西蓝花、瘦肉等食物，中途休息半小时。

保持平常心。不要大喜大悲，从而引发健康危机，如失眠、心跳加快、血压升高，甚至诱发中风或心绞痛等。

来源： 华商网-华商报