性生活的基本意义在于繁衍子孙后代和两性的性享受。人说性生活是无师自通之事，其实是不完全正确的，因为在文化素质较差特别是医学知识淡薄的人群中，不断引发出令人啼笑皆非、可怜离奇的故事，其结局不仅仅是自然恩赐给人类的性享受得不到“发挥”，而且使怀孕、生育发生了危机。

 一、防止两个极端

小林结婚两年有余，同时或晚于他们的同学、朋友都生儿育女，可自己偏偏不孕。当然，初婚时他们一连大半年过着“牛郎织女”式的夫妻生活，好容易调到一起，可他不是今天出差就是明天上夜班，性生活根本没有什么规律可言。只要两人在一起，性生活频度自然升高，弄得夫妻筋疲力尽，可仍然于怀孕无缘。两人也做了不少检查，可并没发现问题，大夫把他叫到一边，详细地询问了“病史”，然后告诉他“秘方”，结果不药而愈。

小林并非真正的疾病，而是性生活安排不当所致。临床有不少夫妇，自认为增加性生活次数就可以增加孕育的可能，实际上这种做法是不恰当的。由于近些年来人们的生存环境受到破坏，有些地区还相当严重，这也给生育带来麻烦。研究证实，环境污染、食物污染、水质污染、空气污染等已经致使男性的精子出现异常，据报道，精子的质量比上一个世纪差得多，包括数量、成活率、活动能力等。在相对“兵少将寡”的男性，过分强调增加性生活频度以达到受孕的目的，往往是“竭泽而渔”，事与愿违。精子的产生并非无限的，频度增加直接造成精子质量、数量下降，无法完成“生命之吻”。当然，性生活过低也是不当的，如果不知道何时是排卵期的话，是很难使精子遇到卵子的。

二、了解生理知识

心灵手巧的小秦工作是没说的，论学技术、搞革新样样不次于他人，可能是由于工作过于忙的缘故，她对自己了解的太少了。结婚将近两年，与孕无缘，非常着急。可这对夫妇思想不解放，对一些生与性的问题难于启齿，更不用说请教大夫了。所得到的有关生育知识，仅仅是从母亲那儿了解的。她认为，在两次月经周期的中间，是唯一的怀孕时间，安排性生活只能是这一时间。丈夫对此百依百顺，因为自己也没有更多的办法。其结果并没有如愿，没怀孕还是没怀孕。

人类和其他动物不同，动物动情只是在排卵之机，是纯粹为了繁衍的需要，而人类排卵与平时虽然有差异，但并不足以引起人们的注意，而且人与人月经周期的差异是很大的，真正28天一个周期的并不多见，如果按照月经中间“定”排卵期是不完全正确的。正确的计算方法应是下一次月经来潮的前14天。如果月经周期是35天，排卵期则是周期第21天；假若月经周期是22天，排卵期则是周期第10天。如果将性生活安排在排卵期的前一天或当天，怀孕的几率就高得多，倘若安排在其他时间，就根本不会有希望的。之外，掌握排卵时间的简易方法还有测量基础体温等，应多多向大夫咨询。