三、加强夫妻感情

小孙结婚近两年，一直没有怀孕。他检查精液常规没发现问题，总是埋怨妻子缺乏生育能力。而妻子理由也十分充足，在没结婚之前他们两人曾经怀过孕，只是流了产，这怎么能怨我? 为此夫妻俩经常闹别扭，再加上其他一些原因，他们甚至提到了离婚。最后还是小孙做了让步，与妻子一起到医院咨询。大夫经过检查，的确没发现明显异常，针对这一情况嘱咐要加强感情交流，停止相互埋怨，结果不久怀了孕，并生了一个健康的胖千金。

夫妻感情在生儿育女方面起着十分重要的作用。夫妻感情如何与受孕率高低有关。和谐的夫妻感情，愉快的求偶气氛，欢快的生育环境，对促进女性排卵和提高男性射精质量是十分必要的。高质量的性生活可使生育能力达到最佳状态，这一点已经得到医学研究结果的证实，而这一前提就是加强夫妻感情。对于妻子没有性高潮者，丈夫应在性生活之前做好“启动”工作，力求尽情爱抚，触摸妻子的敏感部位，待妻子愿意甚至迫不及待时方可尽兴。对于夫妻感情欠佳者，更应注意这一方面的“前奏”。应当知道，夫妻感情不好，还会引起两人精神紧张，紧张是不利于受孕的。日常生活中我们经常可以看到，盼子特别心切时，则往往久不孕育，而当抱养一孩子后，却又自行怀了孕。这就是精神紧张解除后排卵恢复正常的结果。

四、掌握受孕技巧

在身体正常的情况下，也有许多不孕的因素，这些因素都是功能性的。尽管是功能性的，也照例引起夫妻和家人的烦恼。其实，如果掌握一些孕育的知识，只要没有器质性病变，怀孕是不困难的。女性排卵并非每个周期都有，掌握排卵规律是很重要的，除了以上方法外，还可到医院做B 超检查，也可做宫颈粘液化验检查等，这对掌握具体排卵时间是很准确的。如果妻子属于后位子宫，程度较重者可能影响受精，这时可通过垫高臀部的办法提高受孕率。假如妻子性欲低下，可通过学习有关知识的办法来解决。

倘若妻子排卵功能不佳或丈夫精子质量偏低，可用食疗的方法来纠正。有些食物既可提高排卵能力也可提高精子活力，也可增强双方的性欲提高性生活质量。医学研究证实，缺乏一些微量元素时，即可导致受孕率降低，适当食疗就能达到促进受孕的目的。

有些动物脏器对生育有一定的帮助，如羊的睾丸、牛羊的阴茎、人的胎盘、鱼类、虾米、豆制品、韭菜、怀山药、枸杞子等，对于提高生育能力都有一定的作用。之外，女性还要留心自身的变化，如情绪、性欲、白带、小腹等方面。一般情况下，情绪较好、性欲较强、白带清稀而多、所估计的排卵前后时间小腹轻微疼痛时，大多是排卵时间，此时性生活常常会提高受孕率，也非常有利于优生优育。

来源：飞华网