香港艺人王菲上个月传出流产的消息，报道指那是因为怀孕不足三个月报喜导致的。无独有偶，同一个月又传出韩剧《大长今》里的“王妃”连生朴恩惠流产，原因也是不足三个月就公开喜讯的结果。

坊间孕妇除了被告诫不足三个月的孕事不能外扬外，一些孕妇的祖母、母亲、家婆，甚至家姑也会善意地提醒孕妇在怀孕期间别做针线活，不要钉东西，不要补墙洞，不可吃鱿鱼，不能搬家等等。

到底这些民间说法有没有根据？看看行医25年的妇产科医生李建威怎么说。

李建威医生说，孕妇的首三个月是孕期中一个很不稳定的阶段，但宣布孕事并不会导致流产。不过，李医生建议，为免孕妇承受太大的精神压力，夫妻双方最好是等胎儿稳定了再对外宣布孕事。

迷思一：怀孕不足三个月应守口如瓶，否则胎儿不保？

李医生解：“一般来说，孕妇在首三个月的流产几率是10％，也就是每100名孕妇会有10名的胎儿不保，首三个月是孕期中一个很不稳定的阶段，因此流产跟有没有大事宣布毫无关系。”

不过，据他了解，从前人们比较保守，所以不喜欢把怀孕的事到处讲给别人听，而现在也有些夫妇会暂时不说，等过了三个月后才讲，其实是另有苦衷的。

这些夫妻也许经历过流产的伤痛，流产后得到许多亲友、同事的慰问，甚至“责怪”孕妇，而该妇女得不断重述流产的经过，使本来平复的情绪，一再被挑起，以致承受很大的精神压力。为免去这样的压力，一些夫妇便选择保持缄默，等胎儿稳定了再宣布。

就这点，李医生建议在怀孕头三个月还是不说的好，以减轻孕妇的精神负担。

迷思二：怀孕后不能搬家，搬家容易造成流产？

李医生解：这并没有医学根据，除非孕妇胎位低，已潜伏着流产的危险因素。他还打趣地说：“从前的人怀孕后，还要到田地里种地、种菜，她们还不是一个接一个地生？”

但他提醒孕妇，搬家不是件简单的事，“你要收拾、要整理、要跑装修公司，要逛家具店，对孕妇来说是挺累的，压力也不小。”所以他说，为了母婴的健康还是别在怀孕期间搬家为妙。如果是逼不得已，他劝请孕妇不要为搬家的事操心，交由家人处理好了。

迷思三：孕妇不宜做针线活，更不能拿剪刀或钉东西，否则孩子会兔唇，或会多长一根手指，或皮肤上会出现凹洞。

李医生解：“如果真的会带来后患，那么裁缝和护士怀孕后不都全要停职，而时不时要用钉洞机和钉书机的文员的工作也要大受影响。”

迷思四：曾听过一名老祖母劝怀孕的孙女别吃鱿鱼，否则腹中胎儿可能会发生被脐带缠绕的危险。

李医生解：胎儿被脐带缠绕的情况并不少见，他几乎每几个月就会碰到一宗。幽默的李医生说：“这完全是胎儿在母体内游泳和玩耍时发生的意外，跟吃鱿鱼根本无关！”

医生说……孕妇该与不该做的事

不过话说回来，李医生认为妇女在怀孕期间，有许多事情其实还是应该注意或避免的。

一、不宜出国旅行

李医生说，孕妇本身的血液比一般人浓稠，容易产生血块，较容易引发机舱综合症，因此他建议孕妇不要作长途飞行，即使是短程比如到邻国去也应尽量避免。

他曾经有个病人，怀孕期间到峇淡岛旅行，不幸感染了疟疾，使他左右为难，给病人服药怕影响胎儿，不给病人服药孕妇的性命不保，结果只好冒着可能危害胎儿的危险给病人服药。李医生说：“为了一时的快乐，而换来如此大的烦恼，这又何苦呢？”

二、可以运动，但别做激烈运动

运动有利孕妇的健康。但像打网球和骑脚踏车这些较激烈的运动，李医生认为不适合孕妇。他说，怀孕妇女平衡感较差，关节也比较容易受伤。最理想的运动是没有负重的游泳，适合整个怀孕期，当然不宜快游，速度得放慢。

三、不要随便服中药

十三太保是传统的保胎中药，当归能补血，法国廊酒能补身。有些孕妇爱在怀孕期间进食这些补品。李医生提醒，每个人的体质不同，不是每个孕妇都能依样画葫芦，何况法国廊酒的酒精含量还非常高，根本不利于胎儿的发育。

四、牛奶不是人人都能喝

牛奶营养丰富，特别是钙质含量高，许多年轻孕妇不管自己肠胃是否能适应，也按西方参考书的指示天天喝牛奶。李医生说：“这是非常错误的，何况吸收钙质其实不是非要喝牛奶不可，豆浆和豆花一样可以补充钙质。”

来源：联合早报