■TIPS
酸奶疗法
酸奶中的乳酸菌可以抑制肠道中有害细菌的产生，调节肠道机能，促进消化，长期食用的话还能提高身体免疫力。不过家长朋友要注意，1岁以下的宝宝因为消化机能还没发育完全，不能充分吸收酸奶中的乳酸菌，所以最好不要食用酸奶。
运动疗法
天气热了，宝宝们整日待在空调房里不运动也会影响食欲。吃下去的食物不容易消化，宝宝的胃口当然会不好。因此，夏天宝宝也要多运动，游游泳，傍晚天气不热的时候出去散散步，对宝宝食欲的提高都有好处。
心理疗法
宝宝的心理是非常微妙的，家长们需要细心观察。当孩子不爱吃某类食物的时候，不要强迫他吃，因为强迫往往会造成孩子的逆反心理。另外，宝宝们还比较容易喜新厌旧，家长们要变着花样烹饪宝宝的食物。一般来说，色彩鲜艳，外观漂亮的食物宝宝比较容易接受。
来源：青年时报
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