甲型H1N1流感肆虐全球，今年注定成为抗击甲流感之年。特别是随着首例确诊患者在四川发现之后，抵御甲流感成为人们关注的话题。

国家卫生部H1N1甲流感临床专家组副组长席修明六日说，中国甲流感疫情还将持续上升，并会持续一段时间，从全国总体而言，估计还要有一两个月时间，不同地区的起始时间不一样；全国的真正的高峰期还没有到，高峰到来以后也还要持续数周。

正值冬季，病毒易于发作和传播，随着疫情升级，甲流可能变异，接种疫苗非常重要。政府高度重视型H1N1流感疫苗研发与疫苗的注射，也给与了大量的支持和支出。目前，我国自主研发的H1N1甲流疫苗已经在民航、交通等面向公众的行业人员范围实施接种，之后，还会免费给全体市民接种。有不少网民在疫苗接种方面也存在着一些误解，比方说，有人认为北京 “全民接种甲流疫苗排除非京籍市民”。其实，目前并不是在京的非京籍人员不可以免费接种甲型流感疫苗，重点人群的非京籍人员都已被纳入免费接种范围。受疫苗供应量限制，当前H1N1甲流疫苗接种仅限于北京市户籍居民，但随着疫情发展和人们接种需求的变化，未来北京市会考虑推进在京工作或居住的所有外来人口的H1N1甲流疫苗接种工作。另外，从16日起，北京市对所有有接种意愿的户籍居民免费接种甲流疫苗。

我们知道无论什么病毒要想感染我们使我们发病主要有两条：一、足够量的病毒进入人体；二、人体自身免疫系统无法抵御。第一条要求我们做好预防工作，避免接触患者，讲究个人卫生，勤洗手、戴口罩。那么第二条就是要求我们要提高自身免疫力。关于预防H1N1甲流感的措施：甲型H1N1流感病毒主要通过空气和接触传播，因此咳嗽或者打喷嚏时应该掩住口、鼻；应勤洗手，还可经常用酒精为日常用品消毒。避免接触生猪或前往有猪的场所。避免前往人群拥挤场所。

个人预防措施 第一，经常洗手，保持双手清洁，并用正确方法洗手。 第二，居室要多开窗通风，尽量少去人流聚集的地方。第三，避免用手接触你眼睛，鼻子和嘴，避免人与人直接身体的接触，包括握手，亲吻，共餐等。第四，有呼吸道感染症状或发烧时，应带上口罩，及时就医，出现流感样症状，留在家里和限制与其他人接触。第五，不随地吐痰，打喷嚏时用纸巾捂住鼻口，擦鼻涕的纸巾要弃置于有盖垃圾箱内。第六，养成良好的个人生活习惯，如多吃水果，蔬菜，多锻炼，多饮水，吃营养丰富的食品，足够的睡眠

H1N1甲流感疾病的防控需要大家的共同努力，也需要国家相关部门的干预。

来源：京华论坛