很多都市白领在工作中容易犯困，抽烟又会有害健康，不如吃个柑橘吧。
对于很多都市白领而言，柑橘是很好的清醒剂，它能将人体疲劳时所积存的代谢产物尽快处理掉，还能安抚焦虑、帮助睡眠，这是因为柑橘中含有大量的维他命C，可镇定神经，消除焦虑和心理压力，并有较强的抗老化功效。柑橘精油也能起到清凉提神醒脑的作用。
都市白领们，犯困的时候，为了自己的健康别抽烟，吃柑橘也能提神醒脑。
作者:zslian1985 来源：用药安全网
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