咳嗽是冬季常见的疾病，不但与冬天的天气变化有关系，还和个人的体质、生活、饮食习惯有很大的关系。很多人入冬开始就咳嗽不断，过了冬天又“不治而愈”了，来年冬天接着咳。治疗冬季咳嗽罗汉雪梨饮是个不错选择。
做法：将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中，加入净水，放在火上，先用大火，待其开锅后，改微火，煮20～30分钟，将水沥干，待其温度适宜，即可饮用。
罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、解热抗痨、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，其养阴清热止咳的作用更强，适用于急慢性咽炎、咳嗽等病。除此之外，单用一味罗汉果，用开水泡半小时后，代茶饮，对咽炎、喉炎、支气管炎的咳嗽，亦有一定的效果。
来源：爱丽女性网
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