夏季出游可以让人心情舒畅，然而出门在外，若遇上晕车问题却让人苦恼。尤其是在旅行中，常有游客因为晕车而影响了游玩的雅兴。有晕车史的朋友除了可以选用市面上品种繁多的预防晕车类药物外，不妨试试依中医疗法准确按压穴位，也能收到不错的效果。
1.足三里
外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。
做法：按压时须根据个人的耐受程度，按压上述穴位1~5分钟，当自己感觉到有酸胀感时就可停止。
2.内关穴
手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车最常用的方法。
3.合谷穴
位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点，也就是老百姓常说的“虎口”处，按压此穴位可直接作用于胃肠，有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。
最后需要提醒有晕车史的朋友注意的是，在乘车前一定要充分休息好，养好精力，此外，还需调整好饮食。
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