其实，在夏季，虽然人体本身阳气旺盛，但是若不注意保暖，寒邪同样会侵袭人体致病。遭受寒邪侵犯的人往往机体阳气不足，寒邪积久不散更伤阳气，导致内寒。所以说冬病多以寒邪侵入为外因，以患者体质的阳气不足为内因。

中医外治防病祛病

艾灸疗法：用点燃的艾条在患者需要的穴位上加以熏烤。如果感觉肚子凉，夏天也爱吃热的，又怕风怕冷的人，可灸中脘、关元、足三里等穴位，很有效。

隔姜灸：将生姜切成片，放到有关穴位，上置艾绒点燃，可起到温经散寒祛邪的功效，适用于各种寒证、痛证、虚证。

刮痧排毒：涂上活血化瘀、润滑作用的油剂，在经络、穴位上刮痧，直至让所刮部位出现紫暗色。这一方法有利于祛除体内病邪，提高抗病能力。如果感觉后背凉，怕风，那就先在后背刮刮痧，刮痧的同时，若能同时用热水泡脚，再喝一碗发汗的生姜红枣汤，或者是胡椒白萝卜汤，可使寒气易排出。

拔罐疗法：夏季受寒出现的疼痛，颈椎病、肩周炎、腰腿痛等用拔罐是最直接有效的。拔火罐可治范围：支气管炎、哮喘、咳嗽、高血压、胃痛、神经痛及一切跌打损伤等。

三伏敷贴：中医中药扶正培本、健脾益气补肾之法有其独到之处。运用冬病夏治的方法治疗一些疾病有很好的疗效。

中药贴敷法就是采用清代张璐所著《张氏医通》中的四味中药按一定比例用姜汁调和成膏，并以麝香芳香走窜之力携药透肤入里，贴在选定的穴位上使药物持续刺激穴位、疏通经络、调节脏腑，达到急则治其标、缓则治其本的效果。

现代研究指出穴位贴敷疗法具有药物经皮吸收及经络穴位效应的双重治疗特点。尤其是不打针不吃药就可以改善临床症状，提高机体免疫力，深受患者欢迎。中药穴位贴敷对于咳嗽、支气管哮喘、支气管炎、反复呼吸道感染、咽炎、过敏性鼻炎等呼吸道疾病具有肯定的疗效，尤其对小儿反复呼吸道感染方面疗效较为显著。

穴位贴敷方法简便，无毒副作用，无痛苦，易被小儿接受。坚持贴敷，即可收到益肺健脾的功效。在夏季三伏天一般在相关穴位贴敷4～6小时，如贴后局部烧灼感明显，可在贴后2小时取下，连贴3年效果最好。