自世博开幕至今，市民游世博的热潮一阵胜过一阵，尽管近期连续高温，世博园内的广大市民门仍不减游园的热情和乐趣。对此，上海远大心胸医院心内科专家陈维表示，高温看世博，体力消耗较大，对身体的要求也更高，特别是老年人以及患有心脏病、高血压等慢性病的人，要关注自身健康，量力而行。

世博园内，人流如潮，相当拥挤，很多老年人和心脏疾病患者不顾身体实际情况长时间步行、排队，很容易出现呼吸困难、头晕、中暑现象。 有些老人为珍惜这一难得的世博盛会，在身体不适时还表示可以忍，不肯放弃排队。

陈维主任指出，这样游园不仅满足不了视野，反而因身体疲劳过度更伤身体。在过度疲劳的情况下，有原发心脏病高血压的老年人本身心脏负担比常人重，实际上处于随时急性发作的高危状态，如果不注意及时调整，不仅会诱发原有疾病，而且容易出现急性重症。 因此，患有心血管疾病的朋友们一地要根据自己的情况量力而行，千万别因小失大。

万一不适怎么办？对此陈维主任建议，老年人及心脏疾病患者参观世博会前一定要事先做个身体评估，如果最近一阶段比较疲劳或状态不好，建议暂时不要前往世博园。即使自我感觉比较健康的老人，入园时也一定要记得随身携带药品、按时午餐和服药。

若在游园时突感不适，应当及时服用相应药物并立刻休息，千万不要继续排队或勉强游玩。心脏病病人一旦出现胸闷、胸痛、气急、心慌、心悸等症状，高血压病人出现头昏、头痛、精神萎靡、走路步态不稳、口齿不清、手足不灵活等症状，应当及时就近求助世博医疗站，必要时及时拨打120急救电话。据了解，园区每个片区都有急救医疗站点，方便广大市民突发疾病的急救。上海远大心胸医院――上海市医保定点医院。免费咨询电话：400-720-6999。