13日是“世界保健日”，专家指出，健康体检不仅仅是老年人的事情，因“亚健康人群”不断增多，年轻人也应每年定期进行健康体检，并最好建立和保存完整的体检档案，以便动态观察身体健康状况的变化。

第三军医大学重庆新桥医院健康体检中心主任孟祥贵教授介绍，健康体检就是健康人群对危及人体健康潜在危险的预检，通过专业的健康评估，然后给予健康保健的建议。因此，人们应每年定期体检，并建立保存完整的健康体检档案，这样才能更好地做到健康预警。

然而，很多人对自己身体健康状况不太了解，甚至对健康体检的认识存在一些误区。孟祥贵教授说，一些年轻人认为身体没有问题，体检没有太大的用处；也有人在体检之后觉得没有大问题，忽视了复查和及时诊治，导致贻误最佳治疗时机。

孟祥贵教授说，现代生活竞争性强，压力大，不少人都处于“亚健康”状态，加上一些不良生活习惯的影响，如吸烟、嗜酒、熬夜、缺少运动等，使得肥胖症、高血压病、恶性肿瘤等疾病的发病率不断升高，一些老年人的常见病也逐步出现低龄化趋势。因此，包括自我感觉身体不错的年轻人，最好进行定期体检，不要讳疾忌医。

此外，千万不要因为担心人多、体检项目多、排队时间长等“麻烦”，而随便找个医疗机构检查了事。健康体检需要相当的专业水平、配套设备等，最好选择综合技术条件好的医院进行体检，这样才能达到检查要求，并对检查结果作出准确判断。