日前，湖北某中学高三学生一边打吊瓶补充氨基酸，一边复习备考的新闻引起了关注。究竟打吊瓶补充氨基酸靠谱吗？专家提醒，健康人随意注射氨基酸，可能造成蛋白质摄入过多，有害无益。

专家观点

杭州中医院急诊内科王奇医生：打吊瓶补氨基酸不靠谱，不如吃个煮鸡蛋

氨基酸是人类不可或缺的营养物质，但“氨基酸注射液”是一种处方药物，它主要针对营养严重不良的患者，对维持危重病人的营养、抢救患者生命有重要作用。即使对重病患者，医生也要先详细检查，确定其适应征且符合注射指征之后，才能开出药方。

对身体健康的正常人，随意注射氨基酸，可能造成蛋白质摄入过多，会加重肝脏、肾脏负担，绝对有害无益。此外，静脉注射本身也有风险。静脉注射将药液直接输入静脉，很多患者会出现发冷、寒战、发热，甚至伴有恶心、呕吐等不适症状。夏季本是输液反应的高发期，一旦出现输液反应，那是后悔莫及了。如果家长确实认为孩子缺乏蛋白质等营养，不如多让他吃一个煮鸡蛋，喝一瓶牛奶就足够了。

同济医院临床营养科营养师左学志：静脉注射氨基酸补充简直愚昧

“一个班20多个孩子竟然选择静脉注射氨基酸，简直愚昧！”同济医院临床营养科营养师左学志直言不讳：“且不说氨基酸根本就没有补充能量的功效，光是静脉注射，就可能带来各种不良反应！”

左学志介绍，氨基酸是人类不可或缺的营养物质，但“氨基酸注射液”是一种处方药物，它主要针对营养严重不良的患者，对维持危重病人的营养、抢救患者生命有重要作用。即使对重病患者，医生也要先详细检查，确定其适应症且符合注射指征之后，才能开出药方。

但对于身体健康的正常人，随意注射氨基酸，可能造成蛋白质摄入过多，会加重肝脏、肾脏负担，绝对有害无益。此外，静脉注射本身也有风险。左学志称，静脉注射将药液直接输入静脉，很多患者会出现发冷、寒战、发热，甚至伴有恶心、呕吐等不适症状。夏季本是输液反应的高发期，“孩子一旦出现输液反应，更得不偿失！”。

左学志建议，大考之前孩子的食谱不宜大变，保证营养的同时，注意多吃一些果蔬，还可适当多补充一点坚果类、深海鱼等富含脂肪酸的食材，就能起到健脑功效。但坚果类食品一周吃大约50克左右即可，也不适合多吃。

如果家长确实认为孩子缺乏蛋白质等营养，不如多让他吃一个煮鸡蛋，喝一瓶牛奶。对孩子来说，“自然摄取营养，好好休息，保持运动，比什么‘灵丹妙药’都强”。

福建省立医院北院营养主管医师、医务科副科长黄欣：静脉注射氨基酸得不偿失

氨基酸是蛋白质的分解物，能够给机体提供一定的能量。但正常人挂氨基酸不仅没有效果，而且很有可能使体内氮太多，由于氮需通过粪、尿和皮肤排出，从而对肝脏、肾脏造成负担，可以说得不偿失。抛开“是药三分毒”不说，任何通过血管途径直接进入人体内的药物，本身就会给身体带来不利影响。