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国家卫计委发起“吃动平衡 双鞋行动”
www.yongyao.net  2013-4-17 22:22:34  来源:长沙晚报  责任编辑:candyxie
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国家卫生和计划生育委员会官员孔灵芝16日在北京表示,慢病是生活方式疾病,为应对慢病挑战,重要的是要改善生活方式。

第四届中国慢病管理大会当天在北京举行。孔灵芝在会上发布了倡导职业人群“吃动平衡 双鞋行动”的倡议书,建议上班族能够准备一双上班用的皮鞋和上下班路上走路的运动鞋,从增加身体活动开始,防控慢病。

会议透露,中国人近20年来的能量摄入没有太大变化,但是超重、肥胖率持续上升。中华预防医学会会长王陇德在会上表示,目前中国80%的家庭油盐摄入超标,而88%的成年人运动不足,运动不足已经成为超重肥胖高发和导致慢病的重要危险因素。

专家认为,很多职业人群通过节食控制体重,而不从身体活动上寻找原因,往往会危害健康。控制体重重要的是保持“吃”和“动”的平衡,而不是简单地归因于饮食,食物本身并没有好坏,关键在于合理的搭配和保持“吃动平衡”的健康生活方式。

孔灵芝表示,慢病不仅是中国人健康的头号威胁,同时也会影响整个社会的发展,应对慢病挑战,需要社会各界共同行动。“吃动平衡 走向健康”是政府、专家、媒体、企业等社会各界共同行动的一个战略平台,该项目倡导的“步行日”已经被越来越多的大众所知晓和接受。

“吃动平衡 双鞋行动”是国家卫生计生委、国家体育总局和中国记协主办、可口可乐大中华区支持的“中国健康知识传播激励计划(吃动平衡走向健康)”项目2013年的重要内容,重点关注职业人群的健康行为倡导。当天下午,参会的1000多位代表,进行了半个小时的长走活动,以这样的行动倡导健康生活方式。

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