湿气是传统中医的一个重要的概念。湿邪为病，有内湿与外湿之分，内湿多与脾脏运化功能失常有关，而外湿多与生长居住环境，所处气候有关，比如沿海之地，十人九湿。
湿气对人的伤害隐蔽而且缓慢，然而后果却很严重。据专家调查，在中医六十多种内科疾病中大概有五十多个症形都与湿邪有关。如糖尿病、高血压、肥胖、高血脂脂肪肝，代谢综合症、心脑血管疾病，肥胖，过敏性鼻炎、咽炎，妇科疾病等等。
当体内患上湿气，会有下面的2-3种表现。
1. 头发爱出油、面部油亮，头重如裹；
2. 睡觉留口水、口臭、身体有异味；
3. 浑身无力，常感疲倦；
4. 睡觉打呼噜，痰多，咳嗽；
5. 大便粘稠，不易冲掉；
7. 肥胖水肿，减肥后反弹；
10. 耳内有湿；
11. 舌头边缘有锯齿如“裙边舌”；
中医认为：湿邪不去，很多恶性疾病会找上门来。
祛除体内的湿气，有很多种方法，比如拔罐，针灸。但是流传最广的方法还是红豆薏米粥。
2013开始，在微信里面传播最广的文章是一篇湿气的养生文章，而在淘宝，红豆薏米粉相关的产品也卖的异常火热。有些店，年销售额达到了几千万。
这种热销的局面在2015年开始被打破。有人注意到：单纯的红豆薏米粉祛湿效果很轻微，于是，开始有人研究红豆薏米粉的配方，希望能做出一种祛湿效果更强的产品出来。
于是，一个被命名为根豆粉的产品被研发了出来，根豆粉由山药根，红豆，白扁豆，鸡内金，薏米，莲子，茯苓7味组成。
这 个方子参考了宋代官方典籍《和剂局方》中的祛湿名方《参苓白术散》，这个方子历经2000多年而不衰，是祛湿健脾最核心的方子，由山药根，红豆，白扁豆， 薏米，莲子，茯苓，白术，甘草、桔梗、人参、砂仁组成，而根豆粉去掉了甘草、桔梗、人参、砂仁4位药材，同时把白术用鸡内金做了代替。这是因为，根豆粉研 发的初衷是：做一款纯食品级的代餐粉，所以去掉中药成分，以避免中药材的副作用，比如部分人使用白术会出现过敏反应，而人参不合适体质虚弱的人使用，砂 仁，甘草、桔梗也不适合天天使用。
2016年，根豆粉投放了市场，对红豆薏米粉市场产生了重大的影响，在淘宝网平台，根豆粉超越了所有的红豆薏米粉的销量，跃居前茅。这是因为，在此之前，所有的红豆薏米粉产品都没有特别重视配方，他们的配方只是以红豆薏米为主料，而其他配料则随心所欲，要么添加枸杞，要么添加魔芋，不成章法，实际祛湿效果也不显著。
今 天当你在淘宝搜索根豆粉的时候，你会发现，由于根豆粉异常火爆，出现了上万家的跟风产品，比如根荳粉，跟豆粉，根七味豆粉，根之荳粉，五花八门，这些均为 跟风产品。这也反应了中国的市场乱象，什么火就跟风什么，但是根豆粉就叫根豆粉，只有一种。就好比一个人是这样反馈的：
之前我一直使用红豆薏米粉，偶尔一次知道了根豆粉比红豆薏米好，我开始使用根豆粉，才发现他们的效果差异真的好大，我之前使用了红豆薏米粉几个月时间，效果都不明显，但是我使用根豆粉才20多天，我的大便就成形了，而人也精神了很多，不再像之前那么困乏无力了。
