据相关资料统计，目前我国保健品年总产值超过2600亿元，年销售额约2000亿元，其中老年群体消费占50%以上。如此庞大的市场，吸引了众多社会企业加入保健品市场。与此同时，虚假宣传、质量安全等问题造成的市场乱象也层出不穷。

中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅表示，保健品行业最大的问题在于它正在沦为广告营销业。广告宣传和产品质量之间的落差太大，违规产品介绍、夸大宣传随处可视。而这些行业潜规则已经逐渐成了堂而皇之的显规则。

据全国消费协会受理投诉的统计数据显示，2015年，保健品投诉案例达到2389例。综合分析案例来看，保健品市场常见的几个乱象有：第一，虚假宣传和夸大保健品的功效。一些保健品在名称制定、广告宣传方面故意夸大功效且经常使用暗示性词语，比如：“一吃就好”、“彻底治愈”之类；第二，销售方式具有明显欺诈倾向。目前，大多数中老人购买保健品的渠道并非正规药店，多数通过电话销售或是咨询会、健康讲座现场等等，这些渠道可以绕过政府相关部门监督，存在很大的安全隐患；第三，价格虚高骗取钱财。非正规渠道购买的保健品，即使不是假货，价格也往往虚高。之前就有媒体对此进行过披露，1元的保健康到了消费者手里变成了100元，毫无保健效果的器材成本只有几百元，到了老人手里就是几千元、几万元。

面对鱼龙混杂的保健品市场，很多人表示无从分辨，其实优质的保健品是有统一判断规则的，只要认准以下几个方面，其实是很容易区分的。以雷允上的高端抗衰老补益药健延龄为例：

第一：必须有药品批准文号。它是国务院药品监督管理部门批准该药品生产的标志，没有批准文号的保健品其可信性有待验证。药品批准文号的基本格式为：国药准字+1位字母+8位数字。如健延龄胶囊其批准文号为国药准字Z10950006，其中，字母Z表示该药品类为中药（健延龄是保健药品），代表保健品的字母是B；另外数字10表示该药由原卫生部批准药品，其它数字则是产地（省、市）编号。批准文号可以到国家食品药品监督管理局网站查询（“卫食健字”到卫生部网站查询）。

大家在查验保健品真实有效性的时候，一定要先确保药品批准文号真实可靠。若信息不明确或是缺少该信息，就不建议再继续考虑下去了。

第二：功效真实可靠。前面提到有批准文号的保健品一定程度上是可以保证其有效性的，如果感觉还不够直观，你可以分析其成分。如健延龄胶囊，它是一款主打抗衰老的高端补益类保健药品，药方来源于近代抗衰老理论奠基人施今墨先生，方中有黄芪、芡实、熟地、黄精、 山药、黑芝麻、西洋参等17味补血滋阴、健脾益气、镇静安神的中药，这些中药我们并不会很陌生，有些还可以做养生食材。

所以说，保健品的成分并不是越猎奇越好，当然如果有些成分拿不准，最好查证一下再做决定。

第三，销售渠道可靠。很多效果存疑的保健品多半是在社区宣讲会、街边临时站点等地方出售的，一般消费者在意识到受骗后再去追责对方已经消失不见了。所以，购买保健品一定要到可靠的地方，比如实体药店、认证的知名网站等售后有保证的地方。比如健延龄在线上跟好药师、康爱多、天猫等都有合作，线下则在雷允上连锁药店有售，保证销售渠道真实可监控。

甄别保健品还可以从产地、包装、口碑等方面着手，综合考虑不能盲目跟风。这样才能从根源上肃清市场鱼龙混杂的现状，不断提升保健品市场的规范性。