近期，几部青春爱情剧疯狂刷屏，纯情奶狗范，霸道总裁范，撩的广大女性观众无所适从，少女心怦怦跳。男主身上的爆棚男友力，耀眼得让人根本挪不开眼睛。想像电视剧男主一样获得漂亮姐姐的芳心吗？想要阔别已久的初恋对你恋恋不忘吗？男性荷尔蒙你需要了解一下！

身体分泌的男性荷尔蒙非常重要，它是调理身体必需物质。如何才能激发荷尔蒙呢?非常简单，只需要吃下面几种食物就可以了，效果很不错。

芹菜

它含有大量androsterone，然后无气味的激素会散发出来，通过使男性发汗和女性狂热来表现出来。

生蚝

含高锌，会促进雄性激素的产生，同时还含有多巴胺，一个众所周知的可以增强性欲的激素。你可以尝试将它纳入到你们的前戏中 —— 你喂她吃，并且也让她喂你吃。

香蕉

香蕉含有菠萝蛋白酶酵素，这个被认为能够增强男性的性欲。此外，它还含有钾元素和维生素B，从而增加了身体的整体机能。

梨

阿兹台克人称梨树为“睾丸树”。含有高浓度的叶酸，可以帮助蛋白质的代谢，从而给你提供更多的能量。它们还含有维生素B6（一种可以增加雄性激素的养分）和钾元素（可以帮助调节女性的甲状腺），这两个基本的组成部分可以使男女都达到增强性欲的目的。

杏仁（或一般坚果）

杏仁是脂肪酸的一个主要来源，它们提供男性身体所需的荷尔蒙，以保证他们的身体健康。杏仁的气味会唤起女性的本能的激情。试着点燃一些有杏仁气味的蜡烛，拨弄她的情绪，然后你自己享用一些杏仁，为自己提供性生活的能量。

爆棚的荷尔蒙准备好之后，一粒金戈了解一下！金戈愿助所有男人都能成为金戈铁马魅力四射的真男人。

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