重庆市疾控中心、重庆市肿瘤防治办公室12日发布《重庆市2018年新发肿瘤登记报告》（下简称“《报告》”），2018年肿瘤报告发病率为292.02/10万，肿瘤报告死亡率为183.97/10万，肺癌、肝癌、结直肠癌发病率居重庆前三。

2018年，重庆市恶性肿瘤发病率为292.02/10万，与全国恶性肿瘤发病率（284.55/10万）基本持平。从肿瘤新发病例报告数和死亡病例报告数来看，重庆男性均高于女性。

《报告》显示，重庆肿瘤发病率排名前六的分别是肺癌、肝癌、结直肠癌、食管癌、乳腺癌、胃癌，占总报告病例数的 66.46%；死亡率前六的肿瘤则为肺癌、肝癌、食管癌、结直肠癌、胃癌、胰腺癌，占总报告病例数的 78.04%。

从近三年的统计数据分析，肺癌和肝癌均排在重庆发病率和死亡率前两位。

肺癌在全国都是“第一杀手”，肺癌高发因素主要是人类自身行为造成的。从某种角度讲，肺癌是一种生活方式疾病，因而只要改变不良的生活方式与习惯，就可以有效避免肺癌的侵扰。

导致肺癌最明确的因素就是香烟，吸烟者比不吸烟者患癌风险高7至11倍。除了香烟，环境污染、厨房油烟也是肺癌的高危因素。装修要尽量使用环保材料，而且不要刚装修好就住进去。不吸烟的“家庭煮妇”们，要注意营造一个清洁通风的厨房，减少高温煎炸这一不健康的烹调方式，多开窗保持厨房空气流通。建议，40岁以上，经常抽烟、长期受环境污染等高危人群，每1-2年做一次低剂量螺旋CT。

肝癌被称为“癌中之王”，超过一半的肝癌患者在发现时多处于中晚期。长期喝酒、长期食用腌制、霉变食物都会增加患肝癌的风险。

超量的酒多喝一杯都是向肝癌靠近一步。酒清对肝脏的危害是逐步累积的，随着量的增加和饮用时间的延长，从酒精性脂肪肝到酒精性肝炎到酒精性肝硬化演变，最后导致肝癌的发生。

30岁以上酗酒男性、慢性乙肝、脂肪肝等高危人群应定期做肝胆彩超和血清甲胎蛋白（AFP）。

养成良好的生活方式和饮食习惯，做好肿瘤的筛查，就可以将患癌风险降到最低。