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我们通常说的保健品，规范地说应是保健食品。我国卫生部颁布的《保健食品管理办法》规定，保健食品系指表明具有特定保健功能的食品。即适宜于特定人群食用，具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的的食品。保健食品与药品最大的区别就在于，前者不能直接用于治疗疾病，只能充当人体机理调节剂、营养补充剂，而药品是直接用于治疗疾病的。因此，任何保健食品都不能声称自己有治疗作用和治疗效果。

　　消费者在选购保健品的时候，就要仔细阅读产品标签，看包装上是否有伞状的国家保健食品标志，业内俗称淡蓝色牛头标志，以及经卫生部审批的批准文号，卫食健字或国食健字（）第××号。2003年以前通过审批的批号是卫食健字，2003年以后通过审批的批号是国食健字。而食品和药品的批号则分别是卫食字和药准字。

　　此外，值得一提的是，保健药品的药健字在2004年前已被取消，市场上已不允许这种批号流通。  (2006.10.10)

                                          来源：三九健康网