这个秋天似冷非热，让很多人有点摸不着头脑。稍不留神腹部就受凉了，胃痛、拉肚子是常有的事。而秋季又是胃病的高发季节，吃冷的东西、刺激的东西多了，那保不准会胃痛得好一番折腾。

《脾胃论－卷下·大肠小肠皆属于胃胃虚则俱病论》中写道：“……胃虚则五脏、六腑、十二经、十五络、四肢皆不得营运之气，而百病生焉……”可见保护好胃对我们的身体其他脏器大有好处。

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秋季胃病复发的人很多

肖师傅是一名跑长途货运的司机，前两天胃出血，住进了医院。他说，经常开车在路上，到吃饭时间也没个落脚地，只能忍忍，有时凑合着面包什么的吃点。

“都说开车的人辛苦，这种感觉别人没法理解。”肖师傅说，过点吃饭那是家常便饭，下了车对一桌酒菜也没胃口，但为填饱肚子，还得多吃点。这还不打紧，吃饱了连个休息时间都没有，又是上车一开便好几个小时。“你看我现在的肚子都有足月孕妇那么大了。”肖师傅打趣到。

“知道自己胃不好，有溃疡，可有啥办法呢？没出事就没事，都习惯了。”肖师傅说。他的主治大夫，省人民医院消化内科主任医师林越汉说，开长途的，跑出租的，胃病基本上就是他们的职业病。

可是这些人平时还不怎么爱看病，因为大夫总是嘱咐一堆事情，而他们又知道自己没法遵守，治好也会再犯，干脆就自己拖着。于是，到最后上消化道出血这个地步才来的反而不少。

林主任说，天气明显开始变凉之后，老胃病复发的人很多，尤其上消化道出血的病人明显增多了。就说上周吧，每天都能收治2－3个上消化道出血的病人住院。

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吃宵夜是胃溃疡病人的禁忌

胃溃疡患者，通常都是曾经饮食不规律，或者长期吃刺激性大的东西，刺激到酸性胃液大量分泌，对胃黏膜造成酸腐蚀而成。

林主任说，胃溃疡的人很“娇贵”，冷不着，饿不着，撑不着，还累不着。就说这个季节吧，天气转凉，空气尤其干燥。身体的水分免不了被迅速蒸发，口渴、皮肤干燥都是能看得到的表现。而身体内部呢，干燥缺水的环境，会使血管的脆性增加，胃溃疡患者在饮食、休息不当的时候，胃部负担加重，就容易使血管发生破裂。