脐带是母亲与胎儿间的联系；藉由它，宝宝可在母亲体内摄取所需要的养分，也可让母子彼此感受对方脉动；但当宝宝聒聒落地后，这条脐带自然也就功成身退；然而从剪断到脱落的这段时间里，细心的呵护这个部位是绝对必需的。台北医学大学附设医院医院婴儿室护理员杨蕙安表示，一般来说，剪断的脐带大约需要三至四周的时间才会脱落，在这段时间中，倘若脐部潮湿不洁，则宝宝很容易遭受感染；为了避免这样的状况，每日一定得确实作好脐带护理才行。

但如何做才能算是「正确」呢？正确的脐带护理，是先后以75％及95％的酒精，自脐带根部（即脐带与身体的交接处）往外擦拭清洁，动作上则可以圆周方式进行；至于在护理次数上，一天2～3回甚至更多也没关系，因为酒精只要2小时以上即可反复再用，所以多护理几次，并不会有不好的影响。
在目前健保制度下，自然产的宝宝可留院四天，而剖腹产的宝宝则为五天（部份医院可办理延长）；所以学会为宝宝做脐带护理，可以说是每个妈妈的必修学分。杨蕙安提到，有些妈妈会担心在为宝宝做脐带护理时，会因动作太大而造成宝宝疼痛，或是太用力而将脐带拉掉，其实这些都是不必要的顾虑；反而唯有妈妈们放心大胆地确实护理，避免宝宝的脐部发炎，才能真正让宝宝健康快乐的成长！

步骤1

准备婴儿脐敷料──内含棉花棒数支、浓度95％及75％的酒精各一瓶、纱布一包。

步骤2

彻底洗手──在脐带护理前，一定要使用香皂洗手，而且至少必须搓洗20秒，才可达到杀菌的效果；冲洗时，则由指尖冲洗到手腕，用清水冲净即可。

步骤3

取棉花棒，先用75％的酒精沾湿；记住！棉花棒必须完全浸湿才好。
在护理次数方面，原则上宝宝沐浴后一定得护理一次，但如果宝宝的脐部显得较潮湿或是有发炎状况，则必须增加次数，一天2～3次都可以；此外，脐部被尿液或粪便弄髒时，当然也必须在清理后做脐带护理；杨蕙安提到，脐部发炎的原因，多半为没有确实护理的缘故，所以妈妈们在为孩子做脐带护理时，应心细胆大地做好每个步骤，同时棉棒也应充分浸湿，效果才会好。

步骤4

用手撑开宝宝的脐部，让宝宝脐带根部露出来，分法有二：一为用手轻轻拉住宝宝的脐带，二为用食指和中指撑开脐部周围的皮肤；一般来说，第一种方法的效果较好。

提醒妈妈们，其实脐带是不容易轻易拉掉的，所以动作上尽管放心大胆地做。

步骤5

让宝宝脐带根部露出来后，先以用75％酒精浸湿的棉棒，依脐带根部→脐带→周围皮肤的顺序擦拭；然后，再以95％酒精，依同样的程序重新操作一次。
浓度75％的酒精具有消毒效果，而浓度95％的酒精有干燥效果；使用这两种浓度，才能确实达到消毒与干燥，防止脐部发炎。

步骤6

如果宝宝脐部的干燥状况良好，则完成步骤5之后，包上尿布即可，但如果宝宝的脐部显得有些潮湿，则可以包上纱布以防感染；一般来说，在婴儿脐敷料中，会附有两种纱布，一呈完整正方形，二呈部份裁切状。

步骤7
先以被裁切过的纱布，环状包住宝宝的脐部，让宝宝的脐部露出来。

步骤8

然后，将下方的纱布向上反折，再将上方的纱布向下反折，使其完全包住宝宝的脐部。

步骤9

接下来，用另一张完整正方形的纱布覆于其上，再用胶带固定，即大功告成了！ （大肚婆网）