老年性耳聋是由耳蜗基底膜、听觉细胞和听神经的老化、萎缩和消失引起的。随着老龄人口的增长，对老年性耳聋的预防已是燃眉之急，要想进入老龄仍保持耳聪目明首先要有一个健康的身心，要创造一个良好的生活环境，每天都以愉快的心情去面对一切此外还要注意饮食、起居，减少脂类食物戒除烟酒，适当的进行体育锻炼，尽量避免使用耳毒性药物多与别人交往，多动脑，多动手这样可以延缓衰老的到来。

1.中老年人要坚持体育锻炼如散步、慢跑、做操打太极拳等，以增强体质，改善全身的血液循环减慢衰老的过程。

2.合理安排饮食中老年人不要摄入过多的脂肪及甜食，宜多吃蔬菜、水果豆类等清淡食品，以防高血压、动脉硬化糖尿病等全身疾病的发生，而影响耳的听觉功能。

3.因烟硂可刺激交感神经节中的突触接合部可引起小动脉痉挛和招致内耳的感觉上皮发生破坏，而引起听觉的损害。故中老年人尤其是听力下降者，宜戒烟。

4.避免或减少噪声刺激防止噪声对听觉的损害。对于在噪声环境中工作的人，应该配带护耳器或用耳塞隔音，降低噪声对耳的刺激。

5.临床应用链霉素新霉素、庆大霉素、卡那霉素多粘菌素等耳毒性药物时，应严格掌握其适应症。即使需要应用时也宜用最小的有效剂量，尽可能用短斯治疗。耳局部用药尤须重视

6.中老年人一旦发现听力减退应及时到医院检查，查明病因，确定病变性质尽早治疗，防止耳聋的加重。

如果出现以下老年性聋的典型症状应进行相应的检查：

1.60岁以上出现原因不明的双侧对称性听力下降以高龄听力下降为主。

2.听力下降为缓慢的进行性加重开始时常不被注意。随着高频听力的下降，对语言的分辨能力有所影响此时患者有听得见声音，听不清内容的情况，常需别人重复以后随着语言频率的受损，则要求说话者提高声音与之交谈。

3.常有听觉重振现象即患者常述，“别人说话低声时听不到，但大声时又觉得太吵”

4.语言分辨率与纯音听力不成比例即称“音素衰退”。多数情况下纯音听力减退不及语言听力严重，年龄越大此种现象越明显即在许多老年人尽管纯音听力基本正常，但仍不能理解讲话的内容。

5.在老年人中有一种与年龄相关的“附加”听力丧失导致他们在听阈水平相同时的言语功能较年轻者差。同时还存在着低估自身听力丧失的趋势。

6.在嘈杂的环境中老年人对语言的理解更差。在老年人即使其听敏度损失不大，但在有噪声的混响环境中其理解言语的困难度要比听力正常的年轻人大得多。对于有听力损坏的老年人，其理解言语的难度更大

7.部分老年性聋的患者可以伴有耳鸣常为高频声。开始时为间歇性，在夜深人静时出现以后渐变为持续性，白天也可听见。耳鸣常始于30—40岁其出现率随年龄而渐增，60—70岁时达到顶点，此后即迅速下降多数伴有耳鸣的患者，随着年龄的增长，其对耳鸣感到“习惯”以后耳鸣可以自动消失。

来源：用药安全网（作者：张丹）