影视作品中吸烟镜头不可忽视

在一些影视作品中有吸烟镜头，特别是青少年偶像型人物的吸烟形象，对人群尤其是青少年群体的行为产生了不可忽视的影响。

中国疾病控制中心曾经对8部国产热播电视剧和10部电影进行过一项调查显示，平均每部电视剧中烟草镜头数为165个，烟草镜头的总时间为47分钟；10部热播电影中也有烟草镜头，平均每部电影中有26个烟草镜头，持续时间约为6分钟。

大量的烟草镜头大大提高了青少年尝试吸烟的可能性，即便非吸烟的青少年，如果其崇拜的偶像吸烟，则他们对吸烟行为认同的可能性提高16倍之多。

多项研究指明了这样的可怕前景：到2025年，因烟草所致疾病的死亡将达到高峰，每年约有200万人将死于与烟草有关的疾病，到本世纪中叶，累计死亡总数将达到一亿，其中一半人将在35岁至69岁之间死去。“吸烟有害健康”绝不是耸人听闻。

吸烟的危害

吸烟会导致很多疾病，例如：肺癌、心脏病、中风及肺部疾病。在所有经常吸烟者中，约有一半人最终因吸烟而死亡，其中一半人在35岁至69岁的中年去世。

被动吸烟会增加非吸烟者患肺癌、心脏病、中风和哮喘等疾病的几率。

戒烟的好处

戒烟可以省很多钱，可以除去身上的烟味，使手术后的伤口容易愈合，可以免除烟蒂引起的火灾，减少咳嗽、感冒的发生，减少皱纹的出现，恢复性欲及性功能，还可以减少意外灾害的发生……戒烟最重要的益处在于找回健康。

戒烟的收益是逐渐体现出来的

一般停止吸烟6小时后，心率会下降，血压也会轻微降低。

12小时后，尼古丁将被排出体外。

24小时后，一氧化碳将从肺部排出，使呼吸功能得到改善。此时也许会有咳嗽，因为通过咳嗽可以清除堵塞在气管和肺部的堵塞物。

2天之后，尼古丁所致的不良适应就会消失。

2个月左右，手部和脚部的血液循环就会增加。

戒烟1年之后，患心脏病的危险性会显著降低。

戒烟10年后，患肺癌的危险性显著降低。

另外，吸烟者戒烟后，可以成为儿女的好榜样。摆脱烟瘾的控制，找回自由与尊严，除去身上的烟臭。

来源：人民网-人民日报