据卫生部网站消息，2008年10月8日，是全国高血压日，今年的主题是“家庭自测血压”。

中国现有高血压2亿人，但高血压的知晓率仅为30%，治疗率25%，控制率6%，以上“三率”较低的原因之一就是病人不知道自己的血压水平；即使已知的高血压患者也仅凭感觉用药。

相当多的居民从未测过血压，仅到医院就诊时才发现高血压，甚至发生了脑出血时才发现自己患有高血压。

中国医师协会2005年调查北京和上海门诊高血压患者3812例，每天自测血压的占6.8%，每月自测血压一次的41.7%，仅在头晕，头疼时自测血压占40.9%。2007年5月至10月，卫生部心血管病防治中心和阜外医院调查北京部分功能社区9900例高血压患者，自测血压占30%。

号召家庭自测血压，目的是呼吁公众尤其是高血压患者重视自测血压，及时了解自己的血压情况，提高治疗依从性，以便更好的控制高血压。自测血压对提高高血压患者治疗的主动性，控制高血压有积极意义，对高血压的鉴别诊断，疗效评估及心血管病发生危险的预测均有重要价值。

卫生部疾病预防控制局鼓励利用10月8日第十一个全国高血压日机会，各地因地制宜开展自测血压的意义和方法的宣传。举办自测血压专家论坛会，举行大型群众性“自测血压”现场宣教活动，教会高血压患者自测血压的方法。

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自测血压基本要求

(1)测压前至少休息5分钟

(2)袖带与心脏保持同一水平

(3)坐靠背椅坐位，测压时不讲话，不活动肢体，保持安静

(4)每次测压3遍，取其平均值为本次血压值

(5)贮存血压数值或真实记录血压数值。