针对我国青少年糖尿病发病状况,特提出如下建议:
一、重视青少年糖尿病的防治工作,对广大青少年开展糖尿病的健康教育。家庭、学校乃至全社会都要重视儿童糖尿病的防治工作,利用家庭、课堂、媒体等各种渠道,对广大青少年传播健康知识,使他们从小养成健康的生活习惯。在这方面,学校要发挥重要职能;在健康教育课堂上,要与时俱进,围绕着当代青少年的成长环境的变化,有的放矢地对他们进行健康知识教育,使他们从小就牢固树立健康意识、健康观念,掌握防治糖尿病及诸多现代文明病的科学知识。
二、通过个体、家庭、学校、保健机构等不同层面对青少年生活方式进行综合干预,减少中小学生肥胖发生因素,以减低糖尿病发生率。1.父母的运动习惯和生活方式,对肥胖的态度和认识,对孩子会产生重要影响。所以家庭中要实施科学饮食,要限制孩子过多摄取高热量、高脂肪的食物,如汉堡、油条、含糖饮料、巧克力、奶油蛋糕等。多食血糖生成指数低和富含膳食纤维的蔬菜、水果等食物。增加孩子的体育运动时间,避免孩子过多的脑力活动。从小让孩子养成良好的饮食习惯,如按时就餐、不吃或少吃零食。2.学校是中小学生获取健康知识的重要场所。长期紧张的脑力劳动也是诱发青少年糖尿病重要的高危因素之一,所以学校要重视学生“德、智、体、美、劳”的综合发展,着重培养学生合理膳食和运动习惯,减轻学生的学习负担。3.健康医疗机构也要重视对青少年糖尿病的防控,强调“四早”(即早检查、早发现、早预防、早治疗),把青少年糖尿病的防控线前移。尤其对有糖尿病家族史及肥胖的儿童,及早采取科学的医学干预,使之尽可能不成为糖尿病人。对青少年糖尿病人,要采取科学的医学手段干预,尽早保护受损伤的胰岛细胞,减轻、避免、阻断其并发症的发生发展。
三、国家卫生部门应加强我国青少年糖尿病流行病学的研究,重视对青少年糖尿病基础和临床学科的建设,并在政府部门、体育部门、教育部门的支持配合下,利用科学手段对青少年中糖尿病高危人群进行动态监测和科学干预,并定期检查,制定出科学合理的运动和膳食及营养方案,从而减轻其糖尿病发病率。
总之,儿童和青少年糖尿病是可防可控的,只要学生——家庭——学校——卫生机构——政府之间协同联动,采取科学的综合手段,加强对青少年糖尿病高危人群的干预,就能控制青少年糖尿病上升趋势,从而提高国民健康总体素质,促进社会主义和谐社会的建设。
来源:《人民政协报》