错误现象：认为有防心脏病和癌症的功效，把维生素E作为常用的保健药，最多者一天服用10多粒。
导致后果：久用后出现毒性反应，轻者轻度恶心、疲乏，少数妇女月经量增加或闭经；重者肌肉痉挛、肌无力、骨骼钙化和下肢血栓性静脉炎，以及睾丸萎缩和性功能减退等。
专家提醒：
维生素E不可滥用，它也不是补药。每天服用25～50mg即可，也可从饮食中摄取，特别是硬壳食物，如核桃、花生、葵花子、芝麻等。
作者：孙朝芳 来源：用药安全网
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