编辑同志:我儿子今年1岁了,听朋友说,口服葡萄糖特别好吸收,而且有营养。因此,每次喝牛奶的时候,我都会往他的牛奶里加些葡萄糖。请问这样做是否安全、健康?
北京医院消化科主任医师文碧珍答:长期大量地给孩子服用葡萄糖,对孩子健康只有坏处,没有好处。
首先,葡萄糖是药,多被制成溶液剂型,用来注射,能帮助那些无法正常进食的患者补充糖类。其实,葡萄糖和普通糖所含成分差不多。唯一的区别在于前者是被分解好的单糖,但两者对人体起到的作用是相同的。
其次,有些家长认为,葡萄糖可以在肠道直接吸收,更有益健康,于是让孩子长期口服葡萄糖,完全不吃白糖或砂糖。这是一个误区。长期服用葡萄糖会使孩子的肠胃产生依赖性,使正常的消化功能减退。人体小肠长期直接吸收葡萄糖,虽然会减轻肠道的负担,但肠道正常分泌出来的淀粉酶和其他消化酶的功能就会发生退化。时间久了,会造成肠道淀粉酶的分泌功能低下,影响食物的消化和吸收,容易发生营养不良。因此,健康的孩子不宜常吃葡萄糖。
只有体内缺乏淀粉酶的孩子,可适量服用葡萄糖,但也应在医生的指导下进行服用
葡萄糖是药不是糖!
许多父母为了增加宝宝的营养,在两餐奶食间喂宝宝葡萄糖水,但许多营养专家并不主张这样做。
专家表示:妈妈可以在两餐奶食间给宝宝喝些白开水,目的是增加水分摄取、润爽口腔、减少喉咙的痰液,而不需要特别用带有甜味的葡萄糖水。
因此,常给宝宝喂葡萄糖水,会给宝宝带来一些意想不到的不良影响:
·提早进入厌食期
甜味容易满足食欲,使宝宝不愿意吃正餐的奶水,容易提早进入厌食期,而且葡萄糖水的营养成分远不及正常的奶水,长久以后营养方面反而会出问题。
·易破坏牙齿表面
喝完后,糖水在口腔内会停留过久,很容易与细菌发酵产生酸化唾液,让宝宝脆弱的乳牙提早受到破坏(龋齿)。
·养成吃甜食坏习惯
幼时吃惯了甜食后,日后很难再戒,且长期食用甜食易变成肥胖儿。
·出现偏食的坏习惯
这样做有点“允许宝宝在正餐外吃零食”的意味,宝宝将感受到有比正餐奶水更好喝的东西,若没有得到就会拼命哭闹,直到他满足为止,进而养成偏食的坏习惯。
虽然近年医学研究发现,哭闹的宝宝如喂食糖水,可以促使他入睡及降低哭闹,但也只能偶尔为之,切勿养成习惯。所以除此目的之外,请千万别随意或刻意地以葡萄糖水来喂您的小宝宝了。
小编百科:葡萄糖摄入过多,可致低血钾症。
大量输入葡萄糖,为何出现低血钾症呢?北京一家医院内科主任医师吴宪鸣解释说,这是因为在合成糖原过程中,需要钾离子参与,血液中的钾离子就要转移到细胞内,引起血清钾减少,所以出现一系列低钾血症症状。钾是人体内不可缺少的常量元素,一般成人体内约含钾元素150克左右,主要功能是维持体液酸碱平衡和神经行动的传递,特别是心肌的正常运动。
血钾正常浓度为3.5~5.5毫摩尔/升,低于3.5毫摩尔/升称为低血钾症,最突出的表现是四肢酸软无力,出现程度不同的神经肌肉系统的松弛软瘫,尤以下肢最为明显,称缺钾性软瘫。随着病症加重,可出现全身性肌无力,膈肌、呼吸肌麻痹,发生呼吸困难、吞咽困难,严重者可窒息,还会出现肌肉坏死,纤维萎缩等。
低血钾症的症状:
低钾对全身各系统都会造成伤害。病人会出现口苦、呕吐、厌食、腹胀、便秘、肠蠕动减弱或消失、肠麻痹等一系列消化系统症状。中枢神经系统会出现反应迟钝、萎靡不振,定向力障碍、嗜睡、昏迷;循环系统出现心动过速,房性、室性期前收缩;严重者呈低钾性心肌病,心肌坏死、纤维化,甚至心脏骤停,血压下降;泌尿系统可排出大量低比重尿,口渴多饮,夜尿多;进而发生失钾性肾病,出现蛋白尿、管型尿等。此外还会出现代谢性碱中毒、细胞内酸中毒、反常酸性尿。
如何预防低钾血症?
为了预防低钾血症的发生,对那些进食差、伴有脱水的病人需补液时,应该同时输入氯化钾。对于周期性麻痹的病人由于肠道丢失钾、肾脏重吸收钾的功能障碍,或是中暑大量丢失钾,以及尿崩症病人因多尿丢失钾的患者,平时应注意多吃含钾食物,如瘦猪肉、鳝鱼、花生、海带、香蕉,及新鲜蔬菜水果,茶叶含钾量特别大,约占1.5%左右,可多饮茶。
来源:39
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