“我最近脖子、膀子发僵、疼痛，就找人按摩了些日子。刚开始感觉还行，可后来，就不对劲儿了。脖子疼得厉害，有时躺都没法儿躺，这才来看病。一检查、一拍片子，大夫说我是脊髓型颈椎病，最怕按摩，越按越坏。”46岁古先生想起这事儿就后怕，要是再按摩几天，可能就麻烦了。

颈椎病虽说是一种与老龄化相关的退行性疾病，但随着人们多坐少动、长期伏案等工作、生活方式的增多，近年发病上升，并呈现出明显低龄化趋势，临床上二三十岁的患者不少。但与此形成鲜明反差的是，人们对该病认识不足，患者存在不少治疗误区，主要体现在三个方面。

误区1：胡乱按摩

像古先生这样，感觉疼痛就找人按摩的病患不再少数。他们往往自以为是地省略了去正规医院检查的步骤，就随便找人按摩、推拿，结果使病情恶化。临床上，颈椎病类型多样，其治疗方法各有不同。随便按摩不仅不能治疗疾病，相反会延误病情治疗。比如在因颈椎间盘突出压迫脊髓，使脊髓功能障碍引起的脊髓型颈椎病，在急性期绝不能按摩、推拿、牵引，否则会加重脊髓功能障碍，严重的可导致瘫痪。同时，推拿、按摩等中医手法有很多讲究，绝对不是随便按按、捏捏这么简单。因此，出现颈椎病症状后，应先到医院检查、确诊，明确分型，然后再根据医生建议合理治疗。

更需要令人关注的是，一些疾病的症状和颈椎病类似，例如椎管内肿瘤。因椎管内肿瘤会压迫神经，导致颈肩痛，其症状和颈椎病十分相似。感觉疼痛而拒绝就医，这样的做法实在对自己很不负责。

误区2：乱用药或仪器消除骨刺

目前，市面上有不少宣称“能迅速消除骨刺，全面治疗颈椎病”的治疗药物和仪器，迷乱了很多患者的眼睛和头脑，让他们寄希望于通过这些药物或仪器消除骨刺来治疗颈椎病。

事实上，颈椎病治疗的重点不是除骨刺，而是减轻或消除组织压迫，去除或明显缓解症状。颈椎间盘老化使韧带松弛、椎体不稳时，邻近关节就会长出骨刺，以减少关节负荷，帮助椎体稳定。只有当骨刺的刺激或突出的颈椎间盘继发了无菌性炎症，使周围组织充血水肿，压迫了临近的神经根或脊髓，才会引发一系列症状。这就是颈椎病发病的“炎性病因学说”。可以说，适当的骨刺对脊柱关节具有保护作用，对人体有利无需治疗。少数患者骨刺生长过度，压迫周围组织，就需要用手术来解决，药物和仪器无法办到。此外，药物都有一定副作用，乱服药还易引起肝、肾功能损害，刺激胃，影响白细胞等，并有可能掩盖真实病情，延误治疗。

误区3：拒绝手术

“能保守治疗的尽量保守治疗，能不手术就不手术”这样的观点在颈椎病病患中很是盛行，他们因为害怕，一味拒绝，想单纯依靠药物、理疗等保守治疗。一旦病情严重到一定程度，该手术时就要及时手术，也绝不能含糊。

一般来说，颈椎病的治疗包括非手术治疗和手术治疗两类。前者主要包括药物、理疗（牵引、磁疗、热疗等）、针灸及中医手法等。手术治疗又包括微创手术和开刀手术两类。微创手术无需开刀，利用特殊仪器经皮穿刺到达椎间盘病变部位，完成治疗。具有风险低、无出血、对脊髓和神经影响小、脊柱稳定性受损轻微和患者痛苦小、恢复快、无需长期限制颈部活动等优点，是当前国际治疗颈椎病的主流手术方法。

误区4：摇头晃脑防治颈椎病

最近一段时间，采用摇头晃脑这种锻炼方法而出事的颈椎病患者不少，轻者头晕、恶心呕吐，重者颈椎错位甚至猝然倒地。

颈椎病患者，尤其是伴有高血压、动脉硬化和颈椎半脱位者，切忌摇头晃脑、猛然回头和扭头。要掌握正确的方法，“摇头晃脑”才能事半功倍。比如“米字操”：用手掌轻揉颈部，放松肌肉，以头作笔，按“米”字笔画，依次做点、撇、横、竖、撇、捺动作。用力应柔和，每日可做数次，每次“写”4～5个“米”字。

来源：用药安全网  作者：飞驰