很多小孩在成长发育的过程中需要补充钙质，促进骨骼生长。而家长们时常会忽视孩子的体格特征以及孩子对钙的需求量盲目过度给孩子补钙，导致有些儿童会出现厌食和抑郁的症状。
目前市场销售的钙剂大多含有维生素D，由于孩子新陈代谢较慢，极易在体内堆积，许多家长盲目地让孩子服用多种钙剂，易造成维生素D中毒，早期导致食欲减退，低热，烦躁，哭闹，体重减轻，运动失调，精神抑郁，长期会导致慢性中毒，影响体格智力发育，甚至引起惊厥、昏迷、肾功能衰竭等。
为此专家提醒，家长别盲目过量地给孩子补钙，应该在医生的指导下，根据孩子的体格特征以及对钙的需求量正确补钙。补钙的同时，建议增加辅食补充维生素C，并让孩子多到户外活动，多接触阳光，促进钙吸收。
来源：网络
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