如今正是呼吸道疾病的高发期，因为各种原因导致高烧的儿童比较多。专家提醒家长，如果孩子病情不重，可在家给孩子物理降温。
北京儿童医院护理部副主任、副主任护师张琳琪提醒家长，如果孩子出现发热，家长首先要注意给孩子创造一个清洁、安静的环境，温度最好在18℃到20℃左右，而且房间每天至少通风一次，以减少空气中的病菌浓度。要尽量减少亲友探视，防止交叉感染，也有利患儿休息。
饮食上要尽量选择清淡易消化的流食或半流食，让孩子多喝水。同时，最好每隔4小时给患儿测一次体温，如果孩子高烧，最好每1到2小时测一次。如果给孩子使用退热药，要在用药后30分钟测体温以观察用药效果。如果孩子出现大汗淋漓、面色苍白、软弱无力等虚脱现象，应及时喂糖水，并与医生联系。
另外，孩子衣服不要太厚，被子裹得不可过紧，否则会影响散热，不利恢复。
来源：人民网-《京华时报》
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