很多人在过量饮酒的第二天，嗓子常感觉干渴，此时体内残留有酒精和有害物质乙醛，应尽早将其排出。
含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给之外，还有消除体内酒精的作用。运动型饮料和果汁效果就很好，特别是运动型饮料容易被人体吸收，不仅对宿醉有效，饮酒时如一起喝也可防止醉的太厉害。
来源：用药安全网整理
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