昨日是入冬以来最寒冷的一天，严寒将会持续数天。专家提醒老年朋友，一定要注意保暖，谨防心脑血管病加重或突发，最好将晨练时间推迟到上午9～10点钟，避开气温最低点。
医生介绍，近日气温骤降，心脑血管病人比平时增加近1倍。这是因为，气温降低易引起感冒、支气管炎、肺部感染，这些疾病对心脑血管疾病患者来说无异于雪上加霜，尤其是甲流疫情期间，更要注意切勿感冒，减少到人群密集的地方，一旦合并甲流，将会面临生命考验。
医生建议，老年人在天气突然变冷时一定要注意保暖，室内温度保持在18℃以上，晨练时间要推迟3个小时，9点左右出门。平时有高血压、心衰的患者，如果出现血压升高、头晕、言语不利、活动不灵、手脚麻木等情况，要立即到医院就诊。
来源：网络
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