近日气温再创新低导致部分户外作业者患上冻疮。专家提醒，在恶劣的低温环境下，可经常揉擦皮肤促进血液循环帮助预防冻疮。如果诱发冻疮，可巧用辣椒和生姜等常见的食材自制膏方涂擦患处。
冻疮是由于气候寒冷、潮湿引起局部血管痉挛、淤血而发生的。平时多加强耐寒锻炼，如用冷水洗脸、洗脚、洗手或冷水浴等都有助于预防冻疮。户外作业者遇到冷天时，要扎扎实实防寒，保持身上衣物鞋袜的清洁和干燥，外出前不妨戴上手套，并在面部、手等容易受冻部位涂些护肤油脂。每天洗手、脸、脚时，可轻轻揉擦皮肤至发热，有效促进血液循环以预防冻疮。
医生提醒户外作业者，患上冻疮，不要用火烤或放在很热的水中浸泡，以免因受冻部位失去知觉而发生烫伤，最好在室内按摩受冻部位，使患处血液畅通，温度恢复到自然状态。
来源：广州日报
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