2010年5月31日是世界卫生组织发起的第23个世界无烟日。本次无烟日的主题是“性别与烟草——抵制针对女性的市场营销”。
有关医学研究和流行病学研究证实,吸烟是导致肺癌的首要危险因素,还可导致心脑血管病、各种癌症、慢阻肺等,已成为继高血压之后的第二号“杀手”。世界卫生组织也发出警告,在吸烟者当中,大约有一半人最终将死于吸烟所导致的疾病,每年还有成千上万不吸烟者也会因为被动吸烟而使健康受到损害。而且,女性的生理特性决定了她们比男性更容易罹患吸烟引起的各种疾病,甚至引起早衰。
随着我国许多城市相继实施控烟,如浙江省杭州市已从今年3月1日起正式实施了《杭州市公共场所控制吸烟条例》,一部分烟民毅然戒烟,但仍有许多烟民想戒却总也戒不掉。吸烟者除了要坚定戒断的意志外,不妨向中医求方问药。
中医药戒烟的特点是:当人体有抽烟欲念时,大脑中的多巴胺受体上的DRD2基因会释放乙酰胆碱使人体产生兴奋,某些中草药有抑制尼古丁及乙酰胆碱对人体的兴奋作用;通过刺激某些穴位,能降低人的吸烟欲望,缓解戒烟时的烦躁、焦虑等心理症状,有助于逐渐完全戒烟。这种“中式”戒烟法的优点是,既能帮助加速分解和释放体内积聚的尼古丁,又能恢复体内正常的生理代谢平衡,从根本上消除心理和生理依赖的烟瘾,而且简、便、廉、验,可以单独使用,如果能综合使用会更快见效。
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