炎热夏季，饮食不当或熬夜容易引发上火。如果经常感觉嘴里面发苦发干，尤其是一觉醒来之后喝水也不管用，这种症状很有可能就是上火。很多人习惯上火之后自己服用败火的药物。针对这种现象，专家表示清火要注意用药，不当用药盲目“败火”可能适得其反。

北京中医药大学东直门医院急诊内科副主任医师杨保林认为，口苦咽干，中医称之为少阳病，通俗说就是上火、湿热，属肝胆之火。中医说，肝胆相表里，口苦属胆气上溢，因为胆汁是苦的，所以肝胆火易引起口苦。而胆经属于中医所说的少阳经，有火，火又容易伤耗津液，所以同时口也会发干。

另外，一些疾病也能引起口苦，比如患有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病以及患口腔疾病、感染性疾病、肿瘤也可能出现口苦；其他如疲劳、过度吸烟、酗酒等也会引起口苦口干。

人体“上火”时都处于一种亚健康状态，用药不当，盲目“败火”可能适得其反。此外，由于“上火”证虚实不同，部位不同，脏腑不同，服用中药“降火”最好由中医师来辨证用药。特别是女性，更不能乱用“降火”的寒凉性药物，如药不对症，不仅不能“败火”，反而对身体有害。

值得注意的是，针对上火口干口苦的症状，服用维生素C片能有效缓解。每天3次，每次2—3片，放舌下含服，一般说来，轻度口苦只要服药2—3次就可消失。但是这种方法只能治标，想要治本的话，需要找医生确定病因，进行相应调理，才能根治。