治未病要这样做

首都医科大学附属北京中医医院治未病中心于2007年12月成立，是国家中医药管理局中医治未病试点单位，也是北京市中医管理局中医治未病建设基地，记者专程去那里体验一番。

拿到就诊卡后，记者首先来到体检中心，除了西医常规体检外，这里增加了一个新环节——中医体质辨识。结合生化体检结果，通过咨询、填写调查表及评估，体检者就会得到一份专属的健康档案。上面除了记录体检结果外，同时还会从中医角度提醒体检者针对自身体质特点，注意生活起居和养生保健。

进入治未病中心，首先映入眼帘的是悬挂在墙壁上的一幅幅科普图文，详细地向前来就诊的人员介绍中医治未病的理念。据介绍，前来就诊的大多是处于亚健康状态的上班族、中老年人、易感人群和慢性病患者。此处提供的治疗方法除了中药内服以外，还有刮痧、拔罐、针灸、贴敷等外治方法，诊疗区用蓝色布帘相互分隔，保证就诊者不受干扰。一次性的床单、针具等，保证卫生安全。

一位前来就诊的患者告诉记者，自己是网络公司的工程师，最近总感觉没有精神，精力不济，浑身没劲，但是查不出什么问题，就想来治未病中心看看中医，调理调理。看来，通过不间断的中医科普宣传，治未病的理念已经被越来越多的人理解和接受。

“未病先防”更重要

中医认为人体是一个动态平衡的“小宇宙”，脏腑、经络生理活动正常，气血阴阳协调平衡，人就不会生病。与此相反，如果协调关系遭到破坏，“阴阳失调”，就会出现各种症状。中医学认为，疾病发生及变化的原因虽然复杂，但大体讲不外乎正气、邪气两方面因素变化所致。正气是指人体的机能活动和抗病、康复能力，邪气则泛指各种致病因素。治未病的指导思想之一就是在人体进入亚健康状态的时候，及时干预，匡扶正气，通过针灸、刮痧、汤药、食疗等各种方法调节阴阳平衡，让人体回复动态平衡的状态，这个阶段的调节往往比生病以后再进行治疗更为有效。

结语：据多项调查显示，目前我国的亚健康群体占到人群的七成以上，在大中城市的专业技术人员中这个比例更高。健康是人生最宝贵的财富，不要等到疾病已经发生才去治疗，关注健康，预防疾病更为重要。